Daugeliui dailiosios lyties atstovių turėtų būti pažįstama ši būsena: ašarojimas dėl menkiausio dalyko, vieną minutę jaučiamas laimės, kitą – pykčio proveržis, slegianti įtampa ar nuovargis ir galiausiai kankinantys spazminiai skausmai. Naujausi duomenys konstatuoja, kad net septynios iš dešimties Lietuvos moterų prieš menstruacijas ir jų metu p...
Ši šeima verta pagarbos – ji priėmė likimo mestą iššūkį ir nenuleido rankų. Tegul ji tampa įkvepiančiu pavyzdžiu visiems tėvams, motyvacija, suteiksiančia jėgų sunkiomis akimirkomis.
Trumpa ta mūsų vasara, nors ir dosni vitaminų. Sakoma, kad jeigu vaikas birželį suvalgys bent tris stiklines žemuogių, nesirgs visus metus. Mitas tai ar tiesa? Kaip išsaugoti vitaminus žiemai, kad vaikas nesirgtų: konservuoti daržoves, virti uogienes ar šaldyti sodo bei daržo gėrybes? Atėjus rudeniui, kalbamės su VšĮ „Kretingos maistas“ vaikų m...
Širdies ir kraujagyslių ligas įprasta laikyti vyrų problema. Tačiau moterims jų grėsmė – ne ką mažesnė. Ją sumažinti galima tik pakeitus kai kuriuos įpročius.
Furunkulas (arba šunvotė) – tai gumbelis, atsiradęs dėl plauko maišelio ir šalia esančios riebalų liaukos gilaus pūlinio uždegimo. Jei šunvotės išplinta po visą kūną, prasideda furunkuliozė. Tai labai nemalonus reiškinys, nes jaučiams ne tik skausmas, bet ir diskomfortas dėl išvaizdos: bręstančius pūlinius skauda, po jų lieka randai.
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad 2015-2016 m. gripo sezonui skirta vakcina „Influvac“, įsigyta už valstybės lėšas, rizikos grupių skiepijimui jau pristatyta į Lietuvą.
Šiltuoju metų laiku prakaitavimas neišvengiamas: mes daugiau judame, būname lauke, dirbame ir sportuojame. Tačiau su prakaitu iš organizmo pasišalina daug gyvybiškai svarbių mikroelementų, ir mūsų savijauta dėl to suprastėja: jaučiame raumenų skausmus, mėšlungį, jėgų stygių ir nuovargį. Jeigu į padažnėjusius mėšlungius dėl magnio (Mg) trūkumo pe...
Pasitaiko skausmų, kuriuos didvyriškai kenčiame metų metus, nes tie skausmai atrodo tiesiog nereikšmingi. Juk kartais lengviau pakentėti, nei keliauti pas gydytojus, ypatingai tuomet, kai net neįsivaizduojame, kokios pasekmės gali būti. Kojų mėšlungis – vienas iš tų simptomų, į kuriuos dažniausiai numojame ranka.
Nuolat atsinaujinančioje ir tobulėti siekiančioje Klaipėdos valstybinėje kolegijoje (KVK) – dar vienas žingsnis į priekį. Aukštojoje mokykloje baigiamas įgyvendinti projektas, kurio metu kartu su Rygoje (Latvija) įsikūrusia aukštąja mokykla ISMA buvo sukurta ir pradėta įgyvendinti unikali jungtinė studijų programa „Sveikatingumo paslaugų vadyba“...
Ne dėl visų sveikatos sutrikimų ryžtamės apsilankyti pas gydytoją. Nagų grybelis – liga, kurios nereikia bijoti ar gėdytis, tačiau ir ignoruoti jos negalima. Ką apie ją reikia žinoti?
Šis žmogus gimė „kitoks“ – jis neturėjo nei rankų, nei kojų. Jis išmoko būti laimingas ir džiaugtis gyvenimu. Dabar jis augina sūnelį bei įkvepia ir dovanoja viltį milijonams kitų (ne tik tokiems, kaip jis, bet ir iš pažiūros visiškai sveikiems, bet nelaimingiems žmonėms).
Šio testo autorius – žymus britų psichologas Pipas Wilsonas. Testas buvo sukurtas mokiniams, siekiant išsiaiškinti, kokie vaikams buvo pirmieji metai mokykloje. Tačiau vėliau pasirodė, kad šis testas aktualus ir suaugusiesiems. Jis padeda žmogui nustatyti savo tikrąją ir trokštamą emocinę būseną ir geriau suvokti savo padėtį bendruomenėje.
70-ies metų amžiaus močiutė gali būti guvi ir energinga, o 20-metis – apatiškas ir nuolat pavargęs. Amžius, nurodytas dokumentuose, ne visada sutampa su realiu organizmo amžiumi. Pasitaiko, kad kalendorinis ir biologinis amžius nesutampa visiškai. Siūlome atlikti nedidelį testą ir pasitikrinti, kiek jums metų iš tikrųjų.
Nuolat norite gerti? Neignoruokite savo troškulio – tai gali būti rimtos ligos simptomas!
Kodėl vaistų poveikis vyrams ir moterims būna skirtingas?
Karštą vasarą norinčių atsigaivinti vandens telkiniuose netrūksta, tačiau dažnai net nesusimąstoma, kokie pavojai sveikatai gali jų laukti.
Kai temperatūra lauke pakyla iki 30 laipsnių ir daugiau, butas pradeda priminti įkaitintą krosnį. Karštomis dienomis tokiose patalpose būti nepaprastai sunku. Laimei, yra būdų, padedančių išgyventi šį nelengvą periodą ir atvėsinti namus net ir be brangaus kondicionieriaus.
Net 72 procentai 18-40 metų amžiaus Lietuvos moterų prieš menstruacijas ir jų metu patiria priešmenstruacinio sindromo simptomus. Remiantis naujausiais duomenimis, septynioms iš dešimties Lietuvos moterų šie simptomai trukdo gyventi visavertį kasdienį gyvenimą - 43 procentai moterų teigia, kad dažnai jaučia varginančius simptomus. Net 23 procent...
Yra įvairių kovos su egzema būdų. Pirmojoje straipsnio dalyje aptarėme, kaip reikėtų pakeisti savo gyvenimo būdą, kad palengvintumėte ligą. Dabar pakalbėsime apie natūralias pagalbines priemones.
Šia kankinančia liga gali sirgti įvairaus amžiaus žmonės. Nuo jos gydytojai dažniausiai išrašo steroidinio kremo, tačiau jis padeda ne visiems. Laimei, yra ir kitų kovos su egzema būdų. Juos galima suskirstyti į dvi grupes: gyvenimo būdo keitimą ir natūralias priemones.
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.