Paieškos rezultatai ( 1 ) : kaip numesti svorio dirben sedima darba

Sporto trenerio konsultacija. Sportas ir mityba dirbantiems sėdimą darbą
Sporto trenerio konsultacija. Sportas ir mityba dirbantiems sėdimą darbą

Norėčiau paklausti Jūsų patarimo dėl sporto... Dirbu sėdimą darbą daugiau negu 12 val. per dieną, laisvas tik sekmadienis. Po darbo skiriu 1 val. sportui - bėgiojimui bei įvairiems pratimams. Ar kiekvieną dieną mankštintis nekenks? Ar turėčiau daryti pertraukas? Ar turėčiau daugiau mankštintis, pvz., daugiau sekmadieniais? Kaip su mityba, ar p...

1

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2021. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.