Visa tai reiškia, kad pats greičiausias ir paprasčiausias būdas pagerinti sveikatą – gerti daugiau vandens. Dar senovės jogai žinojo, kad jo reikia išgerti rytais tuščiu skrandžiu, o šiuolaikiniai mokslininkai tik patvirtina, kad tai pagerina virškinimą.
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.
Kitas faktas
Komentarai