Tinkama mityba apsaugos nuo šlapimo pūslės uždegimo

Tinkama mityba apsaugos nuo šlapimo pūslės uždegimo

Nors šlapimo pūslės uždegimas nekelia didelio pavojaus sveikatai, kad nepakenktume inkstams, gydyti jį reikia nedelsiant.

Daugumą šlapimo organų infekcijų sukelia Escherichia coli bakterijos, o ne peršalimas, kaip dažnai manoma.

Moterys serga dažniau

Šlapimo organų uždegimą išduoda deginantis skausmas prieš šlapinantis, šlapinantis ir vos nusišlapinus, dažnas šlapinimasis, skausmas pilvo apačioje, skausmas nugaroje virš juosmens, kylantis dėl inkstų sutrikimo, jautrumas virš gaktikaulio, rausvas (su krauju) ar drumstas šlapimas, stiprus, nemalonus šlapimo kvapas, karščiavimas, staigus ir nesulaikomas noras šlapintis.  Moterys šlapimo pūslės uždegimu serga dažniau negu vyrai, nes jų šlaplė yra trumpesnė, todėl bakterijos lengviau patenka į šlapimo pūslę. Uždegimas dažnai kamuoja nėštumo metu, nes, padidėjus gimdai, sunkiau ištuštėja šlapimo pūslė. Vyresnio amžiaus moterims susirgti šlapimo pūslės uždegimu tikimybė padidėja dėl po menopauzės šlapimo organų gleivinės išplonėjimo, o vyresnio amžiaus vyrams šlapimo takų infekcija dažniau kyla dėl prostatos padidėjimo. Šlapimo pūslės uždegimą taip pat gali sukelti plaukiojimas chloruotame vandenyje.

„Susirgus, reikėtų gerti kuo daugiau vandens, kad išplautume bakterijas ir šlapimas būtų skaidrus. Taip pat tinka išgerti stiklinę spanguolių sulčių, valgyti česnakus“, - sako rūpestinga „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Vaičaitienė.

Svarbus tinkamas maistas

Urologų teigimu, tam tikri maisto produktai gali turėti tiesioginę sąsają su šlapimo pūslės uždegimo rizika, todėl sergant šlapimo pūslės uždegimu rekomenduojama nevalgyti abrikosų, ananasų, bananų, avokadų, braškių, granatų, acto, citrinos rūgšties, jogurto, majonezo, grietinės, šokolado, riešutų, pupelių, svogūnų, duonos.

2 psl. »

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.

Kitas faktas