24-12 balų. Tonusas truputį šlubuoja, ir greičiausiai dėl to kaltas net ne ruduo, o jūsų gyvenimo būdas. Raskite laiko baseinui arba treniruotėms sporto salėje. Naudingos bus ir išvykos į gamtą. Jeigu tokių galimybių neturite, bent jau pasistenkite kasdien skirti po 10-15 minučių rytinei mankštai. Judėjimas – tai gyvenimas. Nepamirškite to!
10-0 balų. Jūs prisitaikote prie naujo sezono gana neblogai. Stenkitės ir toliau palaikyti formą, laikytis dienos režimo ir racionaliai maitintis. Venkite streso, stenkitės nepervargti. Būkite sveiki!
Jeigu jaučiate danties skausmą, pridėkite prie danties gabaliuką svogūno. Skausmas turėtų atlėgti.
Kitas faktas
Komentarai