Pusę gyvenimo ant biuro kėdės? Su malonumu!

Pusę gyvenimo ant biuro kėdės? Su malonumu!

Jei paprašytumėme tiksliai suskaičiuoti, kiek laiko per savo gyvenimą praleidžiate dirbdami biure, turbūt ir patys liktumėte nustebinti. Elementarūs skaičiavimai rodo, jog dirbant įprastą 40-ties valandų darbo savaitę, per metus ofise vidutiniškai praleidžiame beveik 1900 valandų. Nereikia aukštosios matematikos žinių, norint suprasti, jog per visą gyvenimą biuro kėdėje sėdime... beveik pusę savo gyvenimo!

Turint galvoje šiuos skaičius, tampa akivaizdu, jog investuoti į geros, kokybiškos ir patogios biuro kėdės įsigijimą yra protingas sprendimas. Tai patvirtina ir jau kelių metų biuro kėdžių pardavimo patirtį turintys pigu.lt specialistai, teigiantys jog patogiose kėdėse sėdintys darbuotojai dirba produktyviau, tuo tarpu mažu patogumu pasižyminčios kėdės sukelia nugaros, kojų, sprando skausmus, lemiančius darbo našumo mažėjimą.

Kaip išsirinkti tinkamą biuro kėdę?

Labai dažnai biuro kėdės, deja, yra išsirenkamos ne pagal jų patogumą, o pagal tai, ar tinka biuro interjere. Vis dėl to, specialistai teigia, jog ofiso kėdės patogumas yra pirmasis ir pats svarbiausias kriterijus į kurį turi būti atsižvelgta renkantis kėdę.

Tačiau kaip žinoti, kuri kėdė yra patogi? Ergonomikos specialistai visų pirma pataria atkreipti dėmesį į kėdės atlošą – ar atrama nesukelia apkrovos apatinei nugaros daliai? Be to, ar kėdę galima lengvai pritaikyti savo poreikiams, t.y. paaukštinti ar pažeminti ranktūrius bei pačią kėdę, atlenkti ar ištiesinti atlošą? Taip pat svarbu įsitikinti, ar kėdės ratukai leidžia jums lengvai judėti stalo plote nuo jos nepakilus, be to, atkreipti dėmesį į kėdės apmušalą – ar jis yra malonus prisiliesti? Ar malonu ant jo sėdėti visą darbo dieną? Atsakius į šiuos klausimus galėsite kur kas lengviau priimti tinkamą galutinį sprendimą.

Išbandyti kėdę – svarbus žingsnis

Norint nešvaistyti pinigų veltui, prieš įsigyjant brangiai kainuojančias kėdes, labai svarbu kas jos būtų realiai išbandytos galutinių kėdžių naudotojų, t.y. biuro darbuotojų. Tokiu būdu darbuotojai gali realiai pajusti, kaip jaučiasi sėdėdami ant norimų įsigyti kėdžių ir nuspręsti, ar tai tikrai yra puiki investicija, o ne pinigų švaistymas. Pigu.lt specialistai teigė, jog išbandant kėdes, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos aspektus:

  • Biuro kėdės atlošas turi būti lengvai reguliuojamas, pritaikytas prie stuburo linkių, bei turėti specialią atramą apatinei nugaros daliai.
  • Pėdos turi patogiai remtis į žemę 90-ties laipsnių kampu.
  • Sėdint rankos turi būti arti kūno, pečių zona atpalaiduota.
  • Dirbant kompiuteriu, sėdėjimo poza turi būti tokia, kad žvilgsnis kristų tiesiai į kompiuterio ekrano vidurį.
  • Kėdės sėdimoji dalis turi būti tokio ilgio, kad sėdimoje pozicijoje tarp kėdės ir kelio būtų trijų pirštų atstumas.


Surasti tinkamą, patogią bei nuo diskomforto apsaugančią kėdę, yra labai svarbus momentas, siekiant puoselėti laimingus, sveikus bei produktyvius darbo santykius. Svarbu nepagailėti laiko bei pinigų tinkamos biuro kėdės išsirinkimui ir galite nė neabejoti, kad jau greit galėsite džiaugtis puikiais darbo rezultatais.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas