Pavasaris – metas pasirūpinti savo sveikata


 
Šiltasis metų laikotarpis yra puikus metas pradėti fiziškai aktyvų gyvenimą: kasdieniai pasivaikščiojimai, bėgiojimas parke, dviračio pedalų mynimas, žygiai miškuose. Ši veikla ne tik teiks didelį malonumą, padės jaustis energingiau, tačiau ir padės dailinti kūno linijas.
 
Susidėliokite savo mintis
 
Pavasaris ne tik namų, tačiau ir mūsų vidaus, minčių švarinimo metas. Net paprasčiausi dalykai, kaip sumažintas elektroninių laiškų srautas ar atsisakymas nereikalingos, bereikšmės informacijos gali padėti pasijusti lengviau viduje.

Komentarai