Neįtikėtina kokosų aliejaus nauda: nuo svorio metimo iki širdies stiprinimo


 
Gali apsaugoti nuo Alzheimerio ligos
 
Ir dar kartą: kai suvirškiname vidutinės grandies trigliceridus, mūsų kepenys juos apdoroja ir paverčia ketonais – lengvai prieinama ir pasisavinama energija smegenims. Visai neseniai atliktas tyrimas parodė, jog smegenys net gamina savą insuliną – kad perdirbtų gliukozę ir pamaitintų smegenų ląsteles. Alzheimerio liga sergančių žmonių smegenys nebegeba gaminti insulino, taigi ketonai iš kokosų aliejaus gali parūpinti alternatyvų energijos šaltinį, padėsiantį atkurti smegenų funkciją.

Vieno dar 2006 metais atlikto tyrimo metu vidutinės grandies trigliceridų vartojimas iškart pagerino lengva Alzheimerio forma sergančių pacientų smegenų funkciją.
 
Gali būti naudojamas uždegimams ir artritui gydyti
 
Indijoje atliktas tyrimas parodė, kad gryname kokosų aliejuje esantis didelis antioksidantų kiekis slopina uždegimą ir gydo artritą veiksmingiau nei žinomiausi vaistai.

Dar vieno neseno tyrimo rezultatai atskleidė, kad tam tikros rūšies kokosų aliejus slopina uždegimines ląsteles – veikia ir kaip priemonė nuo uždegimo, ir kaip analgetikas.
 
Tinka ir kaulams
 
Kaip jau buvo minėta, viena nuostabiausių kokosų aliejaus savybių – žarnynas geriau pasisavina riebaluose tirpstančius vitaminus ir mineralus. Vienas iš pastarųjų yra kalcis. Osteoporozę tyrę specialistai nustatė, kad pacientams, kuriems dėl tos ligos sumažėjo kaulų masė, įtraukus į valgiaraštį kokosų aliejų kaulų tankis vėl padidėja.

Bet osteoporozė susijusi ne tik su kalciu – tiksliau, jo trūkumu: šią ligą lemia ir oksidacinis stresas bei laisvieji radikalai. Kadangi kokosų aliejuje tiek daug antioksidantų, padedančių kovoti su laisvaisiais radikalais, jis yra vienas geriausių natūralių vaistų nuo skausmingo ir dažnai luošinančio negalavimo.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..

Kitas faktas