Neįtikėtina kokosų aliejaus nauda: nuo svorio metimo iki širdies stiprinimo



Jos yra priklausomos nuo gliukozės. Dėl tos priežasties tikima, kad ketogeninė dieta gali būti vienas dalykų, padedančių onkologiniams pacientams pasveikti.

Antra: kadangi vidutinės grandies trigliceridai suvirškina bakterijų sienelėse esančius lipidus, jie taip pat gali žudyti specifines bakterijas, didinančias skrandžio vėžio riziką – H. pylori.

Nuostabiausia tai, jog tyrimai rodo, kad net ir tais atvejais, kai vėžys sukeliamas chemiškai, kokosų aliejus gali apsaugoti nuo jo išsivystymo.
 
Sumažina traukulių riziką
 
Ką tik minėti ketonai – nuostabus dalykas. Geriausiai žinomas terapinis ketogeninės dietos taikymo būdas yra vaikų gydymas nuo medikamentais neveikiamos epilepsijos. Ką reiškia tokia dieta? Labai mažą kiekį angliavandenių ir labai daug riebalų maiste, nes dietos tikslas – kuo labiau padidinti ketonų koncentraciją kraujyje.

Mokslininkai nustatė, kad ketogeninė dieta gali dramatiškai sumažinti traukulius epilepsija sergantiems vaikams – net ir tiems, kuriuos nesėkmingai bandyta gydyti daugybe skirtingų vaistų.
 
Gali apsaugoti nuo atsparumo insulinui
 
Atsparumas insulinui – II tipo diabeto pranašas. Kraujo ląstelės nebereaguoja į insuliną, taigi nebegali panaudoti gliukozės energijai gaminti. Kasa pareigingai gamina vis daugiau insulino, kad kompensuotų šį trūkumą, ir galiausiai persistengia. Tokiomis aplinkybėmis ir gresia susirgti II tipo cukriniu diabetu.

Tačiau gera žinia ta, kad vidutinės grandies trigliceridai kokosų aliejuje padeda subalansuoti insulino reakcijas ląstelėse: mes juos suvalgome, mūsų kūnas prigamina ketonų, o ketonai palengvina kasos darbą, nes suteikia organizmui nepriklausomą nuo gliukozės energijos šaltinį.

7 psl. »

Komentarai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas