Nepasiduok PMS



Mokslininkai yra aprašę per 150 įvairių PMS simptomų, bet dažniausiai moterys nurodo tik keletą iš jų: pilvo skausmą, nuotaikų kaitą bei nuovargį, krūtų jautrumą, energijos stoką, pilvo pūtimą, galvos ir nugaros skausmą, nerimą, taip pat padidėjusį kūno svorį.

Septynias iš dešimties moterų kankina PMS

Tai paaiškėjo atlikus Omnibus apklausą, kurioje dalyvavo 1000 18–40 metų amžiaus moterų. Paklaustos apie dažniausiai varginančius PMS simptomus, 84 % moterų teigė patiriančios pilvo skausmus, 78 % – nuotaikų kaitą ir krūtų jautrumą, 72 % moterų kankina nuovargis ir energijos stoka. Pilvo pūtimą, galvos bei nugaros skausmus įvardijo 60 % moterų, 53 % apklaustųjų paminėjo kylantį nerimą, 49 % – padidėjusį kūno svorį.

Atsižvelgdamos į stiprumą daugiau kaip 36 % moterų išskyrė pilvo skausmą bei nuotaikų kaitą. Daugiau nei 30 % moterų kaip stipriausius PMS simptomus įvardijo nuovargį, energijos stoką bei nerimą. Daugiau kaip 25 % apklaustųjų stipriausiai pasireiškia pilvo pūtimas, nugaros skausmas bei krūtų jautrumas. Padidėjęs kūno svoris kaip stipriausias simptomas buvo paminėtas 22 % apklausos dalyvių.

Kokią pagalbą sau renkasi moterys?

Plačiai paplitusi nuomonė, jog moterys PMS patiriamą diskomfortą ir galimus pagalbos sau būdus dažniausiai linkusios aptarti su draugėmis. Apklausos metu išaiškėjo, jog su artimaisiais bei draugėmis konsultuojasi apie 23 % moterų, konsultuotis su gydytoju linksta 28 % respondenčių, 20 % apklaustųjų ieško informacijos internete, o su vaistininku konsultuojasi apie 12 % apklaustųjų. Didžiausia dalis – apie 30 % – apklaustų moterų šiuo klausimu visiškai su niekuo nesikonsultuoja.


Beveik pusė (47 %) moterų, patiriančių PMS simptomus, vartoja vaistus nuo skausmo, trečdalis (31 %) nedaro nieko, 14 % koreguoja gyvenimo būdą, 7 % vartoja kontraceptikus, 2 % vartoja antidepresantus.

3 psl. »

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..

Kitas faktas