Naudingi patarimai kiekvienam

Naudingi patarimai kiekvienam

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi ir gali papasakoti savų gudrybių, padedančių palengvinti gyvenimą. Dalinamės keliomis iš jų. Kas žino – gal pravers ir jums?
 

  • Jei apėmė miegusitumas, sulaikykite kvėpavimą kaip galima ilgiau, tada lėtai iškvėpkite. Širdis ims plakti dažniau ir jūs pasijusite žvaliau.
  • Kad bėgiojant neskaudėtų šonų, iškvėpkite tada, kai kairė koja liečia žemę.
  • Norite ryškesnių sapnų? Prieš miegą išgerkite obuolių sulčių.
  • Jei nusiplikinote liežuvį, cukrus padės sumažinti skausmą.
  • Kad atsikratytumėte mėlynių, dėkite prie jų actu suvilgytus vatos tamponus.
  • Šaltas dušas padės atsikratyti pleiskanų.
  • Sugėlė uodai? Pašildykite šaukštą ir pridėkite prie įkąstos vietos – niežtėjimas greitai liausis.
  • Jei jaučiate, kad tuoj čiaudėsite, pridėkite liežuvį prie gomurio, ir viskas praeis.
  • Pulsuojantį galvos skausmą palengvinsite patrynę kaktą laimo (žaliosios citrinos) pusele.
  • Prieš bėgimo treniruotes ar ilgus pasivaikščiojimus perbraukite per pėdas antiperspirantu – tai padės išsaugoti kojų šilumą žiemą ir neleis atsirasti nuotrynoms.
  • Įsidėkite keletą arbatos pakelių į krepšį su sportine apranga arba batus – išvengsite nemalonaus kvapo.
  • Kad išspaustumėte daugiau citrinų sulčių, palaikykite jas karštame vandenyje.
  • Įsiveisė graužikai? Pabarstykite juodaisiais pipirais dažniausiai jų lankomas vietas.
  • Jei matote, kad į jus lekia automobilis, ir suprantate, kad pabėgti nėra kur ir susidūrimas neišvengiamas – pašokite į viršų. Taip tikimybė išsigelbėti bus didesnė.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.

Kitas faktas