Natūralūs vaistai nuo nemigos



Melisos

Šis augalas pasižymi maloniu citrinos aromatu ir jau daugybę amžių sėkmingai vartojamas vietoje migdomųjų. Melisos gerina virškinimą, ramina. Pamėginkite vartoti jų arbatą: užpilkite 1–2 šaukštelius žaliavos stikline verdančio vandens ir laikykite 5–10 minučių, kad pritrauktų. Jeigu vartojate vaistus nuo skydliaukės ligų, pasikonsultuokite su gydytoju – gali tekti pakoreguoti dozes.

Kitos žolelės

Jeigu melisų arbata jums nepatinka, pamėginkite jas pakeisti šalavijais. 4 valgomuosius šaukštus žolės užpilkite stikline karšto vandens. Po 4 valandų nukoškite, gerkite šiltą antpilą. Jeigu tingite tiek vargti, išmėginkite ramunėlių arba valerijonų arbatą.

Komentarai (5)

roll 2014-08-01 06:55
Avieciu lapu arbata
Stan 2013-01-17 15:11
Man Laminine padeda. Jaučiu pirmą kartą po 6 metų nemigos išmiegojau net 5 val. neprabudęs, kaip man tai yra labai daug. Dar tik mėnesį naudoju, bet kuo toliau tuo geriau.
Disco 2012-10-11 01:58
Yra toks natūralus maisto papildas Laminine, kuris ramina, bet neslopina jokių funkcijų. Viena-dvi kapsulės per dieną padeda išlaikyti nervinę pusiausvyrą, o nuo trijų kapsulių ima miegas. Kadangi preparatas yra 100% natūralus, tai jo perdozavimo ar šalutinių poveikių nėra. Pripratimo taip pat nėra. Nebent galima priprasti gerai ir kokybiškai išsimiegoti.
O šiaip, bendru atveju, visos nemigos problemos gali būti visiškai nesusijusios su nervine ar protine veikla. Gali būti, kad neveikia kitos or
Manija 2012-04-24 17:32
Man labiausiai padeda pasivaiksciojimai lauke. Puse valandos prasieini ir griuni i lova kaip negyvas :)
ddd 2012-04-24 17:31
Kaip tik man. jau koki menesi negaliu normaliai issimiegoti, vis vartausi ir prabudineju kas puse valandos.