Man depresija... Ką daryti?



Interjeras taip pat daro įtaką psichinei savijautai. Jeigu apsupsite save gražiais daiktais, aplipinsite sienas naujais apmušalais, pakeisite tamsius baldus šviesesniais ir atlaisvinsite daugiau erdvės, jūs neabejotinai pasijusite daug geriau.

Išsikelkite sau tikslą ir drąsiai jo siekite, nebijokite nesėkmių. Jeigu jūsų tikslas bus atsikratyti depresijos, jūs įstengsite ją įveikti kartą ir visiems laikams.

Komentarai (6)

npaprastas 2018-11-04 20:29
zmones as tikrai depriesijoi isiskirem su pana mire du patis artimeusi zmones sesuo ir bruolis atsirado motieris kure myliu visa sirdimi bet nezino ko nori pati givenime slista kojos is po kelio nzn ka darit 5 metai vient nelaimiu visada apmastau kaip geriau butu kad manes nebebutu vis risdqvausi kaska pasidarit kaskas stabdidavo bet kaip pagalvoju nieks manes nestabdo ir nera delko but tai kam tas susiktas givenimas jai akivaizdu kad neman laimingu but persavo gera sirdi nudegu ir visi neivertina ka praranda
nesvarbu 2014-06-20 21:43
man yra buve su debresija del mokyklos ir pagaliau baigiau
sutema 2013-08-26 08:11
Geriau jau tegul zmogus sako, kad jam depresija, negu slepia tai, kad jam reikalinga pagalba...
nuomone 2012-04-08 15:43
paantrinsiu, tikrai aplink žmonės sako oj vėl depresija, o tie žmonės kurie iš tikro serga dažniausiai to nesiskelbia, o kartais net nepripažįsta. bet patarimai tinka prablaškyti ir blogą nuotaiką.
Ina 2012-04-06 17:54
Sutinku su jumis, pou.
pou 2012-04-06 17:54
Man juokinga, kai žmonės sako "man depresija". 90 procentu is ju net nezino ka tai reiskia. Truputeli nuotaika prastesne ir jau iskart "man depresija"

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas