Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Mityba

Kuo naudingi putpelių kiaušiniai?



Nors produktas labai naudingas, piktnaudžiauti juo nepatartina. Leistina „dozė“ priklauso nuo žmogaus amžiaus ir kūno masės. Dietologų teigimu, vaikams nuo 1 iki 3 metų per dieną galima suvartoti ne daugiau kaip 2 kiaušinukus, nuo 3 iki 18 metų – 4 kiaušinius per dieną. Suaugusiesiems iki 50  metų amžiaus leidžiama suvartoti po 5–6 vienetus per parą, o vyresniems – apsiriboti 4.

Gairės: putpelių kiaušiniai , vištų kiaušiniai , kiaušinių galiojimo laikas , dietinis produktas , naudingosios putpelių kiaušinių savybės , putpeliu kiausiniu nauda , putpeles kiausiniai , putpeles kiausiniu nauda , https sveikata tv3 lt straipsnis kuo naudingi putpeliu kiausiniai 1162 , putpeliu keisiniu nauda organizmui t

Komentarai (10)

Saulius s. 2024-01-25 08:38
Laba diena labai naudynga!!
gediminas 2020-09-10 21:14
Mmm,skanu,megstu juos,tiek zalius tiek virtus.O dar pienuke verdant jos,isvirus,mmm tikras skanumelis.Aisku priestai ir pries zalius valgant reikia juos perpilti karstu vandeniu,nebutinai virinyu.
Putpeliukė Mušeika Batareika 2019-05-16 09:22
Ne putpelytės Maksimoj kiaušinukus sukūlė. Ir dėl to nenuvertėjo jų vertė.
BIRUTĖ 2019-04-02 12:03
DĖKOJU. JAU TURIU SAVO PIRMUS. BIRUTĖ 2019.4.2
Manau 2018-07-21 16:46
verta žinoti iš ko ir kokio šviežumo kiaušinukai. Pirkau Maximoj, galiojimo laikas normalus, o supokuoti įtrūkę, net prabėgę, tai iš 12 vnt. 5 teko išmesti, o ir likusieji pasitikėjimo nekėlė.Va tau ir sveiki...
lin 2014-09-06 13:40
Mes putpeliu kiausinukus taip pat seniai valgom.Tikrai super.
galia 2014-09-05 11:22
Musu seima megsta siuos kiausinukus, kepame omleta ir sveika ir skanu. Kas yra alergiski kiausinukai pats tas.
pp 2014-09-04 21:29
Tikrai labai skanūs, sveiki ir maistingi kiaušiniai. Mūsų šeimoje jie jau seniai pakeitė vištų kiaušinius.Tai puikus produktas, kurį plačiai naudojame savo virtuvėje.
ss 2014-05-01 07:59
butu gerai,kad po tokiu straipsniu butu parasytas ir autorius.
jonasmonas 2014-01-12 17:52
labai visi gudrus makaronus kabint
Regėjimą gerina ne tik morkos: išbandykite dar vieną daržovę
Regėjimą gerina ne tik morkos: išbandykite dar vieną daržovę

Savaitgalį šeimą pradžiuginkite gardžiais pietumis: šis upėtakio receptas nepaliks abejingų
Savaitgalį šeimą pradžiuginkite gardžiais pietumis: šis upėtakio receptas nepaliks abejingų

Laikas atidaryti kepsninių sezoną: šis šašlykų receptas nepaliks abejingų
Laikas atidaryti kepsninių sezoną: šis šašlykų receptas nepaliks abejingų

Ne tik estetiškos, bet ir naudingos: šios daržovės padės išvengti lėtinių ligų
Ne tik estetiškos, bet ir naudingos: šios daržovės padės išvengti lėtinių ligų

Pasidalijo gardžiausiais naan duonos ir fokačijos receptais: pavyks be vargo
Pasidalijo gardžiausiais naan duonos ir fokačijos receptais: pavyks be vargo

Už šventinio stalo ragina nepamiršti vieno dalyko: virškinimas padėkos
Už šventinio stalo ragina nepamiršti vieno dalyko: virškinimas padėkos

Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus
Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus

Laikas ruoštis Velykoms: atskleidė skaniausio naminio majonezo receptą
Laikas ruoštis Velykoms: atskleidė skaniausio naminio majonezo receptą

Dietologas įspėja: štai, ko geriau nevalgyti prieš miegą
Dietologas įspėja: štai, ko geriau nevalgyti prieš miegą

Šios gaivios salotos nepaliks abejingų: išbandykite
Šios gaivios salotos nepaliks abejingų: išbandykite

Ši mėsa – aukso gysla organizmui: apsaugo nuo lėtinių ligų
Ši mėsa – aukso gysla organizmui: apsaugo nuo lėtinių ligų

Kas geriau: rūkyta ar vytinta dešra? Atskleidė tiesą
Kas geriau: rūkyta ar vytinta dešra? Atskleidė tiesą

Kamuoja nuovargis? Gydytojas Valerijus Morozovas patarė, kaip sau padėti
Kamuoja nuovargis? Gydytojas Valerijus Morozovas patarė, kaip sau padėti

Vartojate vitaminus? Įspėja nedaryti keleto klaidų
Vartojate vitaminus? Įspėja nedaryti keleto klaidų

Netikėtai užklupo svečiai? Pavaišinkite juos šiais 4 greitais užkandžiais su vynuogėmis
Netikėtai užklupo svečiai? Pavaišinkite juos šiais 4 greitais užkandžiais su vynuogėmis

Ar žinote, kiek obuolių patariama suvalgyti per dieną? Atsakė dietistė
Ar žinote, kiek obuolių patariama suvalgyti per dieną? Atsakė dietistė

Užgavėnėms pasiruoškite iš anksto: pasidalijo trimis blynų receptais
Užgavėnėms pasiruoškite iš anksto: pasidalijo trimis blynų receptais

Dietologė atskleidė, kokį produktą rinktis norintiems pasirūpinti širdies sveikata: ne tik sveika, bet ir pigu
Dietologė atskleidė, kokį produktą rinktis norintiems pasirūpinti širdies sveikata: ne tik sveika, bet ir pigu

Valgykite šiuos riešutus – širdis jums padėkos
Valgykite šiuos riešutus – širdis jums padėkos

Ar vartojate pakankamai skaidulų? Pasakė, kuo jos ypatingos
Ar vartojate pakankamai skaidulų? Pasakė, kuo jos ypatingos

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.