Kodėl oda išsausėja?

Kodėl oda išsausėja?

Sausa oda ne tik nepatraukliai atrodo, bet ir sukelia smarkų diskomfortą, juk ją degina, ji šerpetoja, o itin sudirgusi gali tapti net skausminga. Kas sukelia odos išsausėjimą ir kaip padėti savo odai?

Odos sausumą gali sukelti daugybė priežasčių. Tai ir išoriniai veiksniai, ir vidinė organizmo būklė, ir netgi paveldėjimas. Dažniausiai sausa oda – tai ne ligos simptomas, o paprasčiausias nepasirūpinimas savimi: reakcija į muilą, sintetinius drabužius, karštą vandenį... Prasta mityba – taip pat vienas iš didžiausių odos priešų. O juk pagrindinis odos darbas – apsaugoti nuo infekcijų, bakterijų ir virusų, taigi nesirūpindami oda – nesirūpiname savo sveikata.

Pradėkime nuo pat pradžių. Kas yra sveika oda? Normali, sveika oda visuomet yra padengta plonu natūralių riebalų sluoksniu. Toks sluoksnis padeda epidermiui išlikti elastingu, apsaugo jį nuo dehidratacijos ir saugo nuo žalingo aplinkos poveikio. Vos tik apsauginis odos sluoksnis yra pažeidžiamas – oda staigiai netenka drėgmės, ima perštėti, raukšlėtis ir šerpetoti.

Kas labiausiai įtakoja odos sausumą?

Sausas oras. Manoma, kad anglės turi pačią gražiausią odą. Visa tai paaiškinama labai paprastai – jos gyvena teritorijoje, kurioje gausu drėgmės. Ypatingai daug sunkumų oda patiria žiemą. Tikriausiai pastebėjote, kad šaltuoju periodu ja reikia labiau rūpintis, nes odą dažnai išmuša rausvomis, sausomis dėmelėmis. Negana to, kad odą dirgina žvarbus vėjas, prie jos grožio tikrai neprisideda ir sausas bei šiltas oras patalpose (radiatorių skleidžiama šiluma sparčiai išdegina namuose esančią drėgmę). Kad oda lauke būtų apsaugota, visuomet nešiokite pirštines, šaliką ir kepurę. Namuose ant radiatoriaus pastatykite indelį su vandeniu – tai apsaugos nuo odos išsausėjimo.

2 psl. »

Komentarai (6)

Inessa 2014-02-02 20:26
As tikuos kad man šis patarimas padės
Migle 2013-12-14 10:31
Aciu uz patarimus,ilgai kovoju su sita problema,butinai ismeginsiu
Lukrecija 2012-06-11 22:42
Gal ir man reiketu pamegint tavo patarima Vita
zuze 2012-01-23 22:03
Aciu vita uz patarima. Pati turiu tokiu bedu todel butinai pabandysiu
sakne 2012-01-23 16:11
va del drekinamojo kremo tai tikrai nezinojau. tepdavau visuomet gerai nusausinusi veida
Vilta 2012-01-23 16:07
Man buvo prasidėjusios rimtos problemos su oda. Jinai labai išausėjo, pradėjo niežėti, išbėrė raudonais sausais plotais. Kai nukeliavau pas dermatologę, ji neišrašė jokių vaistų, o tiesiog liepė mėnesį laiko išgerti ne mažiau nei 2 litrus vandens (aktyviai sportuojant - dvigubą dozę). Visos problemos išsisprendė jau po 2 savaičių :)

Ar žinote, kad...

Širdies ir kraujagyslių ligos – sveikatos sutrikimas, kasmet nusinešantis daugiausia žmonių gyvybių.

Kitas faktas