Kas lemia kraujo kokybę?


Kraują skystina: uogos, gluosnių žievė (natūralus aspirinas), kaštonai, figos, alyvuogių aliejus, česnakai, citrusiniai vaisiais, burokėliai, kakava, saulėgrąžos, imbieras, artišokai, ginkmedžių preparatai, lecitinas, bijūnų šaknys, sausi dilgėlių lapai.

Koncentraciją didina: cukrus, alkoholis, grikiai, bananai, bulvės, saldus, daug baltymų ir riebalų turintis maistas, gazuoti gėrimai, aronijos, kraujažolės, jonažolės, švieži dilgėlių lapai.

Ar turite sutrikimų, tiksliai nustatyti galima tik atlikus kraujo tyrimus.
 

Komentarai