Kaip sudeginti 50 kcal per 3 minutes? (video)

Kaip sudeginti 50 kcal per 3 minutes? (video)
@ Shutterstock

Šis pratimų kompleksas neatima daug laiko ir nereikalauja jokių papildomų priemonių. Stebuklingų rezultatų 3 minučių treniruotės pasiekti nepadės, tačiau jei laikotės dietų ir skaičiuojate kiekvieną kaloriją, pasiekti svajonės bus lengviau.
 
Kad rezultatas būtų geresnis, galite pakartoti kompleksą kelis kartus.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Jeigu jaučiate danties skausmą, pridėkite prie danties gabaliuką svogūno. Skausmas turėtų atlėgti.

Kitas faktas