Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Mityba

Kaip numesti svorio ir išsaugoti sveikatą?


Fitoterapija – tai tik pagalbinė priemonė. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriams sveikam gyvenimo būdui.

Gairės: sveikas gyvenimo būdas , svorio metimas , dieta , lieknėjimas , papildomi kilogramai , sveikata kaip numesti svorio , kaip nuleisti svori , antonavo zmona numete svori , kaip metant svori issaugoti raumenys , zuzka vabrousek com loc lt

Komentarai (3)

Irena 2012-05-26 23:56
labai gera nuoroda Elena, ieskojau butent to, bet nieko neradau :) Aciu
Nesvarbu 2012-05-13 13:36
sveiki aš sveru 68kg o,amžus 14m.
ir pati nežinau kaip sulieknet per 30dienu
ar greičiau numesti,ir koja turu selulita........
kas galietu padet.
zuzana 2012-05-09 10:09
kai organizmui trūksta magnio - traukia raumenis, o kalio trūkumas kenkia širdžiai. Kalio labai daug netenkami prakaituodami.
Šių medžiagų būtina pavartoti papildomai, jei fizinis krūvis nemažas....
Savaitgalį šeimą pradžiuginkite gardžiais pietumis: šis upėtakio receptas nepaliks abejingų
Savaitgalį šeimą pradžiuginkite gardžiais pietumis: šis upėtakio receptas nepaliks abejingų

Laikas atidaryti kepsninių sezoną: šis šašlykų receptas nepaliks abejingų
Laikas atidaryti kepsninių sezoną: šis šašlykų receptas nepaliks abejingų

Ne tik estetiškos, bet ir naudingos: šios daržovės padės išvengti lėtinių ligų
Ne tik estetiškos, bet ir naudingos: šios daržovės padės išvengti lėtinių ligų

Pasidalijo gardžiausiais naan duonos ir fokačijos receptais: pavyks be vargo
Pasidalijo gardžiausiais naan duonos ir fokačijos receptais: pavyks be vargo

Už šventinio stalo ragina nepamiršti vieno dalyko: virškinimas padėkos
Už šventinio stalo ragina nepamiršti vieno dalyko: virškinimas padėkos

Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus
Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus

Laikas ruoštis Velykoms: atskleidė skaniausio naminio majonezo receptą
Laikas ruoštis Velykoms: atskleidė skaniausio naminio majonezo receptą

Dietologas įspėja: štai, ko geriau nevalgyti prieš miegą
Dietologas įspėja: štai, ko geriau nevalgyti prieš miegą

Šios gaivios salotos nepaliks abejingų: išbandykite
Šios gaivios salotos nepaliks abejingų: išbandykite

Ši mėsa – aukso gysla organizmui: apsaugo nuo lėtinių ligų
Ši mėsa – aukso gysla organizmui: apsaugo nuo lėtinių ligų

Kas geriau: rūkyta ar vytinta dešra? Atskleidė tiesą
Kas geriau: rūkyta ar vytinta dešra? Atskleidė tiesą

Kamuoja nuovargis? Gydytojas Valerijus Morozovas patarė, kaip sau padėti
Kamuoja nuovargis? Gydytojas Valerijus Morozovas patarė, kaip sau padėti

Vartojate vitaminus? Įspėja nedaryti keleto klaidų
Vartojate vitaminus? Įspėja nedaryti keleto klaidų

Netikėtai užklupo svečiai? Pavaišinkite juos šiais 4 greitais užkandžiais su vynuogėmis
Netikėtai užklupo svečiai? Pavaišinkite juos šiais 4 greitais užkandžiais su vynuogėmis

Ar žinote, kiek obuolių patariama suvalgyti per dieną? Atsakė dietistė
Ar žinote, kiek obuolių patariama suvalgyti per dieną? Atsakė dietistė

Užgavėnėms pasiruoškite iš anksto: pasidalijo trimis blynų receptais
Užgavėnėms pasiruoškite iš anksto: pasidalijo trimis blynų receptais

Dietologė atskleidė, kokį produktą rinktis norintiems pasirūpinti širdies sveikata: ne tik sveika, bet ir pigu
Dietologė atskleidė, kokį produktą rinktis norintiems pasirūpinti širdies sveikata: ne tik sveika, bet ir pigu

Valgykite šiuos riešutus – širdis jums padėkos
Valgykite šiuos riešutus – širdis jums padėkos

Ar vartojate pakankamai skaidulų? Pasakė, kuo jos ypatingos
Ar vartojate pakankamai skaidulų? Pasakė, kuo jos ypatingos

Pasigaminkite tobulą bulvių plokštainį: pasidalijo receptu
Pasigaminkite tobulą bulvių plokštainį: pasidalijo receptu

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.