Sveikata.lt » Šeimos sveikata » Psichikos sveikata

Kaip nugalėti savo baimes (video)

Kaip nugalėti savo baimes (video)

Pasaulyje neatsirastų nė vieno, kuris visiškai nieko nebijotų. Savų baimių ir fobijų turime visi. Kartais tie jausmai būna tokie stiprūs, kad kliudo siekti savų tikslų ir gyventi apskritai... Ką daryti? Elgtis priešingai – perlipti per save ir eiti tikslo link. Siūlome pažiūrėti motyvuojantį video apie tai, kaip kovoti su savo baimėmis.

Gairės: psichologija , baimės , fobijos , motyvuojantys video , kaip nugaleti savo baimes video , nugaleti baimes

Komentarai (2)

Lina 2015-10-24 19:44
kazkokia reklama, nieko informatyvaus, geda tokia antraste rasytu butu.
lina 2015-10-24 09:30
As ir taip nieko nebijau
Ar psichologinei gerovei svarbi tvarka namuose? Tyrimas atskleidė tiesą
Ar psichologinei gerovei svarbi tvarka namuose? Tyrimas atskleidė tiesą

Kaip atpažinti priklausomybę lošimams? Išduoda 5 požymiai
Kaip atpažinti priklausomybę lošimams? Išduoda 5 požymiai

Psichologai įspėja: štai kokį pavojų kelia pažinčių programėlės
Psichologai įspėja: štai kokį pavojų kelia pažinčių programėlės

Gelminė Glemžaitė pasidalijo savo patirtimi: išgyventi padėjo mintys apie artimuosius
Gelminė Glemžaitė pasidalijo savo patirtimi: išgyventi padėjo mintys apie artimuosius

Naujausi tyrimai: štai, kaip lietuviai dorojasi su stresu
Naujausi tyrimai: štai, kaip lietuviai dorojasi su stresu

Norite išvengti psichologinių bėdų? Štai, ką turite padaryti
Norite išvengti psichologinių bėdų? Štai, ką turite padaryti

Atskleidė, kas liūdniausią metų dieną padės pasijusti geriau: sprendimas paprastas
Atskleidė, kas liūdniausią metų dieną padės pasijusti geriau: sprendimas paprastas

1
Užklupo panikos ataka? Pasakė, kaip sau padėti
Užklupo panikos ataka? Pasakė, kaip sau padėti

Šie ženklai išduoda, kad vartojate per daug alkoholio: pasitikrinkite
Šie ženklai išduoda, kad vartojate per daug alkoholio: pasitikrinkite

Kai apsipirkinėjimas tampa liga: psichologė pasakė, kada laikas sunerimti
Kai apsipirkinėjimas tampa liga: psichologė pasakė, kada laikas sunerimti

Kamuoja nemiga? Šie 3 triukai padės užmigti vos per kelias minutes
Kamuoja nemiga? Šie 3 triukai padės užmigti vos per kelias minutes

2
Šventiniu laikotarpiu psichologas pataria nepamiršti savęs: atskleidė, kas padės pasijusti geriau
Šventiniu laikotarpiu psichologas pataria nepamiršti savęs: atskleidė, kas padės pasijusti geriau

Su psichologiniais sunkumais susiduria beveik kas trečia gimdyvė: štai, ką turi žinoti artimieji
Su psichologiniais sunkumais susiduria beveik kas trečia gimdyvė: štai, ką turi žinoti artimieji

Nuo depresijos iki manijos: papasakojo apie gyvenimą su bipoliniu sutrikimu
Nuo depresijos iki manijos: papasakojo apie gyvenimą su bipoliniu sutrikimu

Laikas paneigti psichinių ligų stigmą: dirbti gali visi
Laikas paneigti psichinių ligų stigmą: dirbti gali visi

Psichologė patarė, kaip pasijusti geriau: tai žino ne visi
Psichologė patarė, kaip pasijusti geriau: tai žino ne visi

Nuo nemigos sutrikimų kenčia kas penktas: psichiatrė pasakė, kaip pasirūpinti kokybišku miegu
Nuo nemigos sutrikimų kenčia kas penktas: psichiatrė pasakė, kaip pasirūpinti kokybišku miegu

Ruminavimas: kas tai ir kaip tai sustabdyti?
Ruminavimas: kas tai ir kaip tai sustabdyti?

Lietuviai vis dažniau kenčia nuo panikos atakų: specialistė atskleidė to priežastis
Lietuviai vis dažniau kenčia nuo panikos atakų: specialistė atskleidė to priežastis

Kamuoja stresas? Pats laikas išbandyti aromaterapiją
Kamuoja stresas? Pats laikas išbandyti aromaterapiją

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.