Ką išduoda inkstų skausmai?


 
Lėtinis inkstų nepakankamumas
 
Lėtinio inkstų nepakankamumo simptomų žmogus gali ilgai nepastebėti. Akivaizdūs jo požymiai atsiranda ligai jau pažengus – žmogus greičiau pavargsta, jaučia silpnumą, apetito stoką, jį troškina, pykina, atsiranda odos pokyčių, vis mažiau šlapinamasi.

Lėtinis inkstų nepakankamumas dažniau ištinka senyvo amžiaus žmones, taip pat tuos, kurių kraujyje daugiau kreatinino. Ši liga dažnai būna glomerunonefrito pasekmė arba cukrinio diabeto sukelto inkstų pažeidimo rezultatas. Lėtinis inkstų nepakankamumas gali sekti kitas lėtines inkstų ligas, pavyzdžiui lėtinį pielonefritą. Kai kurias lėtinio inkstų nepakankamumo formas galima paveldėti.
 
Kadangi lėtinis inkstų nepakankamumas dažniausiai išsivysto kaip kitų inkstų ligų pasekmė, pastebėjus nepakankamumo simptomus pirmiausiai reikia gydyti tą ligą, kuri ir sukėlė šią inkstų būklę.
 
Patarimai, sergantiems inkstų ligomis
 

  • Geriausia valgyti virtą ar troškintą žuvį ir mėsą
  • Turint inkstų nepakankamumą, per dieną suvartoti nedaugiau 2-3 g. druskos
  • Vartoti daug skysčių
  • Sergant pielonefritu itin sveika gerti spanguolių sultis, erškėtuogių, bruknių lapų užpilus
  • Vengti aštraus maisto, prieskonių, marinatų, krienų, rūgščių vaisių ar uogų, rūkytos mėsos
  • Jei turite oksilatinių akmenų, reikia skatinti šarminį šlapimą. Todėl venkite špinatų, rūgštynių, citrusinių vaisių, serbentų, aviečių, ridikų
  • Jei jūsų akmenys – uratiniai, nevalgykite mėsos, žuvies, dešros, rūkyto maisto, pupelių, grybų.

 
Inkstai – mūsų organizmo turtas, kurį reikia tausoti. Apsileidę, ignoruodami savo įgimtus ar lėtinius inkstų sutrikimus ir netinkamai maitindamiesi smarkiai rizikuojame šiuo gyvybiškai svarbiu organu.

4 psl. »

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..

Kitas faktas