Masažo atlikimo sąlygos

• Kūno temperatūra turi būti normali, antraip masažas dar labiau įkaitins vaiko organizmą. Mažylis turi būti ne jaunesnis nei 6 mėnesių amžiaus.
• Vaikui nėra gerklų ir trachėjos uždegimo, nes priešingu atveju dėl spazmų skrepliai negalės pasišalinti.
• Kambario temperatūra – ne aukštesnė kaip 25 laipsniai, drėgmė – ne mažiau kaip 65 %. Galite uždėti ant radiatoriaus šlapią rankšluostį.
• Kosulys turi būti drėgnas. Iš pradžių patartina keletą dienų gerti gydytojo išrašytus vaistus, skystinančius skreplius. Duokite daugiau šiltų gėrimų.
• Masažas daromas dukart per dieną – valandą prieš valgį arba dvi valandas po jo ir valandą prieš miegą. Pirmuoju atveju išvengiama vėmimo, antruoju – skrepliai mažiau trukdo miegoti.

Profilaktika

Vaikai, kitaip nei suaugusieji, dažniausiai kvėpuoja burna, tad šaltas oras ir infekcija tiesiogiai patenka į bronchus ir plaučius. Reikia, kad vaiko vietinis imunitetas šiuose organuose būtų stiprus. Sustiprinti jį padės toliau aprašomi pratimai.

Iki dvejų metų. Tiks minutės ar dviejų minučių trukmės paglostymai. Svarbiausia, kad jie būtų švelnūs – vaikų oda labai jautri, be to, mažyliams aktyvūs judesiai yra nepriimtini. Kitas variantas – tapnojimas. Ant padukų ir delnų yra aktyviųjų taškų, kurių masažavimas gerina kraujotaką nosiaryklėje (o juk ji – pirmieji vartai, kuriuos turi įveikti virusai ir bakterijos). Kad vaikui būtų nenuobodu, pasekite jam pasakų ir istorijų apie peliukus, drambliukus ir kitus gyvūnėlius, kurie „tapnoja“ ant mažylio pėdučių arba delnukų.

Nuo trejų iki šešerių metų. Padėkite ant stalo plunksną arba gabaliuką vatos. Tegul mažylis pabando juos nupūsti tai lengvu vėjeliu, tai „uraganu“. Taip dirba apatinė plaučių dalis, kuri kvėpuojant „įprastu režimu“ dažniausiai lieka pasyvi.