Cholesterolį galima nugalėti valgant tinkamą maistą
„Niekuomet nemaniau, kad mano cholesterolio lygis taps pernelyg aukštas. Bet teko atkreipti į jį dėmesį. Ypač pažvelgus į savo draugus, kuriems pradeda atsirasti sveikatos sutrikimų,“ – sako 58-erių Monika. Į savo mitybos racioną ji įtraukė naujai pasirodžiusį produktą margariną „Flora pro.activ“, kuriame yra augalinių sterolių.
Vaisiai ir daržovės tapo neatskiriama jos mitybos dalis – jų moteris valgo, jei praalksta tarp pusryčių ir pietų ar pietų ir vakarienės. Be to, savo dienotvarkę ji papildė fizine veikla – pasivaikščiojimais po parką arba netoliese esantį mišką.
Monikos pastangos atsipirko – atlikus tyrimą, paaiškėjo, kad cholesterolio kiekis kraujyje nukrito beveik 10 proc. Nieko per daug neaukodama, Monika padėjo savo širdžiai.
„Toliau laikausi savo dietos ir sviestą, grietinę, taukus nuosekliai keičiu margarinu „Flora pro.activ“ – jis duoda rezultatų!“ – sako Monika.
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Komentarai (2)