Ar vyrams būna “kritinės” dienos?



Žinoma, taip nutinka ne visiems. Kai kurie ir sulaukę 70 gali pasigirti pakankamai geru testosterono kiekiu (žinoma, ne tokiu, kaip jaunystėje), taigi jie ir toliau išlaiko pasitikėjimą savimi, ryžtą, norą veikti ir džiaugtis gyvenimu.

Jei nenorite vieną dieną atsibusti ir suprasti, kad gyvenimas jau apsivertė aukštyn kojomis, imkitės veiksmų dabar pat.

 

  • Stenkitės kuo sveikiau maitintis
  • Būtinai sportuokite
  • Turėkite įvairių pomėgių, kurie jums teikia malonumą
  • Atkreipkite dėmesį į savo lytinį gyvenimą (vyrų sveikatai tai labai svarbu)
  • Labiau rūpinkitės savo sveikata


Visa tai – labai apibendrinti patarimai. Tačiau prisipažinkime patys sau: dažniausiai net į tokius visiems suprantamus patarimus numojame ranka, manydami, kad “mums tai negresia”. O gal vertėtų geriau pasvarstyti?
 

Komentarai (4)

joe 2014-12-18 00:25
o jeigu zmogus nori sumazinti testeronu kieki?
vyras 2013-11-26 00:59
Siais laikais vyras diskreminuojamas. Ipac santokoja juolab kai moters uznugary dar tokios pat drauges teroristes.
Laima 2012-01-25 22:45
Viskas dėl to, kad vyrams mūsų visuomenėje gėda išsakyti savo jausmus. Kai tie blogi jausmai kaupiasi viduje - kažkada viskas sprogsta.
Sandra 2012-01-25 22:40
Tikra tiesa, kad vyrams toji krize atsiranda su amziumi. Pasiziurekit, kiek daug vyru prasigeria ar net nusizudo...