sveikas maistas

7 patarimai, kaip pavasarį sustiprinti imunitetą
7 patarimai, kaip pavasarį sustiprinti imunitetą

Pavasaris – dietų ir treniruočių metas. Deja, neretai persistengiame, ir rezultatai būna visai ne tokie, kokių tikimės – susilpnėjęs imunitetas, ligos, įvairūs negalavimai. Kaip viso to išvengti?

5 priežastys mėgti melionus
5 priežastys mėgti melionus

Melionai – daugelio iš mūsų mėgstami vaisiai. O ar žinote, kuo jie naudingi?

Geriausi produktai gražesnei odai
Geriausi produktai gražesnei odai

Atsibodo brangios ir neveiksmingos grožio priemonės? Pagražinti odą galima į savo meniu įtraukus šiuos produktus.

Kuo naudingi burokėliai?
Kuo naudingi burokėliai?

Burokėliai pasižymi kone stebuklingomis savybėmis. Ar žinojote, kad...

1
Pagiriamasis žodis kokosams
Pagiriamasis žodis kokosams

Ar žinojote, tropikuose kokospalmės vadinamos „gyvybės medžiais“? Tai nenuostabu – juk kokosų riešutai pasižymi ypatinga gydomąja galia ir nauda...

Testas: ar maitinatės taisyklingai?
Testas: ar maitinatės taisyklingai?

Sakoma, kad valgyti reikia tiek, kad jėgos grįžtų, o ne apleistų. Atlikite šį testą ir sužinokite, ar taisyklingai maitinatės.

1
Naudingosios bulvių savybės
Naudingosios bulvių savybės

Bulvės – labai naudingos daržovės. Ar žinote, kokiomis savybėmis jos pasižymi?

Kaip ir kam vartoti ožkų pieną?
Kaip ir kam vartoti ožkų pieną?

Daugelis ožkų pieną vadina stebuklingu gėrimu – jame labai daug naudingųjų medžiagų. Tiesa, aitrokas jo skonis ne visiems prie širdies, be to, nemaža dalis specialistų vis dėlto abejoja, ar jį gerti saugu. Tiek vieni, tiek kiti iš dalies yra teisūs.

2
12 naudingiausių produktų pavasariui
12 naudingiausių produktų pavasariui

Kokių produktų pavasarį būtinai reikėtų įtraukti į savo valgiaraštį, kad jaustumėtės stiprūs, žvalūs ir sveiki?

Pavasariški geros savijautos receptai
Pavasariški geros savijautos receptai

Pavasaris visada siejamas su permainomis. Tai – gana sudėtingas laikas, nes mūsų orgainizmui trūksta įvairių vitaminų ir mikroelementų, be to, tenka prisitaikyti prie naujo režimo. Norite jaustis kupini jėgų? Pasinaudokite šiais patarimais ir šiek tiek pakoreguokite savo mitybą!

« Atgal 1 2 ... 17 18 19 ... 21 22 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Viename kvadratiniame pažasties odos centimetre gali būti iki 500 milijonų bakterijų

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.