sveika gyvensena

Priežastys, kurios paskatins daugiau judėti
Priežastys, kurios paskatins daugiau judėti

Renkatės nealkoholinius gėrimus? Štai ką turėtumėte žinoti apie jų sudėtį
Renkatės nealkoholinius gėrimus? Štai ką turėtumėte žinoti apie jų sudėtį

7 požymiai, rodantys, kad maistas sugedęs
7 požymiai, rodantys, kad maistas sugedęs

Patarimai, kurie įkvėps gyventi sveikiau
Patarimai, kurie įkvėps gyventi sveikiau

Kaip būti lieknam ir sveikam 50-ties ir vyresnio amžiaus
Kaip būti lieknam ir sveikam 50-ties ir vyresnio amžiaus

5 taisyklės sveikesnio gyvenimo startui
5 taisyklės sveikesnio gyvenimo startui

TOP 8 patarimai, kaip pradėti dieną sveikai
TOP 8 patarimai, kaip pradėti dieną sveikai

5 vasaros naudos, kurias dar spėsite pasiimti rudeniui
5 vasaros naudos, kurias dar spėsite pasiimti rudeniui

Į superdaržovės titulą pretenduojantys salierai: kuo naudingi ir kaip vartoti?
Į superdaržovės titulą pretenduojantys salierai: kuo naudingi ir kaip vartoti?

Kartą paragavę saliero, jo skonio jau niekada nepamiršite. Itin patrauklios išvaizdos ir pretenzingo skonio salieras drąsiai gali didžiuotis ir naudingųjų maistinių medžiagų šaltinio titulu. Ši daržovė puikiai papildo įvairių patiekalų spalvinę paletę ir skonines savybes, todėl jos populiarumas neblėsta.

R. Bogušienė: subalansuoti svorį ir pagerinti sveikatą jums padės 7 sveiki įpročiai
R. Bogušienė: subalansuoti svorį ir pagerinti sveikatą jums padės 7 sveiki įpročiai

Ką darome, kai norime numesti svorio? Paprastai griebiamės dietų – badaujame, vartojame tik vienos rūšies produktus, geriame liekninamąsias arbatas, valgome liesus produktus. Tačiau rezultatai džiugina ne visada. Kodėl? Atsakymas paprastas – svorį reguliuoti reikia ne draudimais ar prievarta, o formuojant sveikos mitybos/gyvensenos įpročius. Kai...

« Atgal 1 2 3 4 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Visam kojos nagui užaugti reikia 12-18 mėnesių.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2021. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.