Šimtametis Faudzha Singh – vienas iš seniausių pasaulio maratoninikų. Paklaustas, kokia jo ilgaamžiškumo paslaptis, vyras atsako: reikia visada mąstyti pozityviai ir nesistengti pakeisti to, kas ne tavo jėgoms. Jis taip pat pataria sportuoti ir taisyklingai maitintis.
Ar esate matę ką nors panašaus? Šio vyruko taiklumas tiesiog neįtikėtinas!
Sportas - sveikata. Tą žino net vaikai!
Neįtikėtinai lankstus kūnas ir audringos žiūrovų ovacijos :)
Cody McCasland - nepaprastas berniukas. Sulaukus vos pusantrų metukų, jam buvo amputuotos kojos (berniukas sirgo reta liga - Sacral Agenesis, kurios metu nesivysto apatinė kūno dalis).
Tai – nauja pramogų rūšis, gana artima gimnastikai. Gal kada taps ir sporto šaka... Ar esate matę ką nors panašaus?
Šiltuoju metų laiku važinėjimas dviračiu yra kone idealus būdas sulieknėti ir pagerinti sveikatą. Ginčytis sunku – juk minti pedalus gryname ore yra daug smagiau, negu prakaituoti sporto salėje.
Kada termometro stulpelis šokteli iki 30 laipsnių (o ir namuose būna ne ką vėsiau), mes aptingstame, labiau už viską norime kur nors ramiai išsitiesti ir nieko neveikti. Vieni tinginiauja su alaus bokalu rankoje, kiti renkasi gaiviuosius gėrimus. Kartais mes iš tiesų galime sau leisti pasilepinti, tačiau jeigu tai virs įpročiu – vasara prabėgs v...
Bėgimo takeliai sporto salėse sulaukia vis daugiau gerbėjų, o kartais net „išstumia“ bėgiojimą parku gryname ore. Ir tai nestebina – juk per lietų ar šalčius į lauką eiti norisi mažiausiai. Tačiau tiesa ta, kad abiem atvejais bėgama skirtingai, todėl žinoti šias taisykles pravers kiekvienam.
Važinėjimas dviračiu – ne tik sportas, bet ir puiki pramoga. Dalinamės labai įdomiu video. Tik nebandykite to namuose!
40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių