• SVEIKATA.LT TV
  • SVEIKAS GYVENIMAS
  • ŠEIMOS SVEIKATA
  • GROŽIS IR SVEIKATA
  • DAUGIAU
    • LIGŲ KATALOGAS
    • KONSULTACIJOS

sezoninė depresija

Kodėl atsiranda sezoninė depresija ir kaip ją palengvinti?
Kodėl atsiranda sezoninė depresija ir kaip ją palengvinti?

Šviesos terapijos nauda: gydo sezoninę depresiją, padeda numesti svorio
Šviesos terapijos nauda: gydo sezoninę depresiją, padeda numesti svorio

6 kovos su rudenine depresija būdai
6 kovos su rudenine depresija būdai

Daugeliui žmonių ruduo – visai nelinksmas metų laikas. Kad apsisaugotumėte nuo depresijos ir pasikeltumėte nuotaiką, pakanka pakoreguoti savo gyvenimo būdą ir laikytis vos kelių patarimų.

Kaip psichologiškai pasiruošti rudeniui
Kaip psichologiškai pasiruošti rudeniui

Gyvename šiuolaikiniame pasaulyje ir tai reiškia, kad vis mažiau juntame natūralią metų laikų ir gamtos tėkmę. Dažniau laiką pajuntame pažiūrėję į laikrodį, o ne pakėlę akis į dangų, kaip tai darė mūsų protėviai. Apie tai, kaip gyventi natūraliau juntant laiko tėkmę, kad rudens pradžia, mokslai bei darbai nekeltų streso, psichologo ir dėmesingum...

Rudeninė depresija: ką reikia žinoti
Rudeninė depresija: ką reikia žinoti

Trumpėjančios dienos ir saulės trūkumas vis labiau primena mums, kad ateina ruduo, o su juo – daugeliui iki skausmo pažįstama vadinamoji „rudeninė depresija“. Kokios šio reiškinio priežastys, kas patenka į rizikos grupę ir kaip sau padėti, jeigu rudeninis slogutis ėmė kamuoti ir jus?

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų
Kepenų pažeidimai vystosi nebyliai: kokie simptomai išduoda kepenų ligas?
Kepenų pažeidimai vystosi nebyliai: kokie simptomai išduoda kepenų ligas?
Slauga – ką reikia žinoti susirgus artimajam?
Slauga – ką reikia žinoti susirgus artimajam?
Gerosios bakterijos žarnyne – kodėl jos tokios reikalingos?
Gerosios bakterijos žarnyne – kodėl jos tokios reikalingos?
Vėl skauda nugarą? Netikėtos priežastys ir kaip sau padėti
Vėl skauda nugarą? Netikėtos priežastys ir kaip sau padėti
 Juozas Ruolia: mėnesius negydomas uždegimas gali išprovokuoti onkologines ligas
Juozas Ruolia: mėnesius negydomas uždegimas gali išprovokuoti onkologines ligas
Vargina nemiga ir nerimas? Jums gali trūkti šio vitamino
Vargina nemiga ir nerimas? Jums gali trūkti šio vitamino
Čiobrelio nauda sveikatai – tai ne tik natūrali priemonė nuo kosulio
Čiobrelio nauda sveikatai – tai ne tik natūrali priemonė nuo kosulio
Burnos vėžį išdavė išdavė raudonis: kaip ligą aptikti anksti
Burnos vėžį išdavė išdavė raudonis: kaip ligą aptikti anksti
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Kaip greitai padaryti špagatą?
Kaip greitai padaryti špagatą?

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas

Junkis prie mūsų Facebook'e!

Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2021. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.