raumenų tempimas

Kaip greitai padaryti špagatą?
Kaip greitai padaryti špagatą?

Gali būti, kad kada nors sportavote ir pasiekėte neblogų rezultatų arba tiesiog nusprendėte nustebinti artimuosius savo lankstumu – tokiu atveju papasakosime, kaip greitai padaryti špagatą.

141
Kelios jogos pozos
Kelios jogos pozos

Joga Indijoje kaip dvasinė koncepcija, asanų (specialių pozų) ir kvėpavimo pratimų bei meditacijos technika atsirado maždaug 300 metų pr. Kr. Tačiau savo aktualumo nepraranda ir mūsų dienomis.

3

Populiariausi straipsniai

Naujausi komentarai

Vilma: cardiodrive labai efektyvus produktas kraujotakai reguliuoti - naujausias mokslo išradimas https://bukitesveiki.lt/produktai/cardio-drive/5
Kaip išvalyti galvos smegenų kraujagysles Prieš 7 val.
Vilma: Mano tetis ppo plaučiu uždegimo guliejo ligoninej, gryžom namo pradejo dust kas gali but
Dusulio priežastys, simptomai ir liaudiški gydymo būdai Prieš 2 d.
Zana: Noriu suzinot, kokias arbatas zoleliu gert nuo bronchines astmos. Aciu
Alternatyvioji medicina ir astma (II dalis) Prieš 3 d.
Lemkov: VISIEMS MOTERIAMS, KURIEMS KAIP LAIKOMAS KELIUOSE LAIKOTARPJE, SKAITYTI ŠĮ STRAIPSNĮ IR KONTAKTAI ILEKHOJIE, kad išsaugotumėte JŪSŲ VYKDYMĄ KAIP GAUTI PAGRINDINĮ [...]
Psichologo patarimas. Pamiršti ar bandyti susigrąžinti? Prieš 7 d.
Aiste: Tai ką daryt, kad priaugti svorio? Taip ir nesupratau ko imtis.Jau nereikia per tris valandas, gerai būtų ir per tris dienas ar savaites.Gal yra kokių stebuklingų k [...]
Priaugti svorio galima per 3 valandas Prieš 1 sav.

Populiariausi receptai

Trinta pievagrybių sriuba Trinta pievagrybių sriuba
Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai
Korėjietiškos morkos Korėjietiškos morkos
Orkaitėje kepta lašišos filė Orkaitėje kepta lašišos filė
Kopūstų kotletai Kopūstų kotletai

Rinktiniai straipsniai

Cholesterolio mažinimas
Cholesterolio mažinimas

Žmonės pamiršo, ką reiškia mėgautis maistu: to valgyti negalima, tas nesveika... Baimė, kad organizme padaugės (arba ...

Kuo naudingos arbatos?
Kuo naudingos arbatos?

Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių n...

Nuo ko padeda citrina?
Nuo ko padeda citrina?

Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?
Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Organizmui perėjimas nuo šiltos vasaros prie šalto rudens – didelis stresas. Kas pasikeičia? Kokių problemų gali kilt...

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui
7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

Užtenka švaistyti laiką ir pinigus sporto klubams. Na, gerai... Bent jau pinigus... Juk ruduo – tai metas, kai patogu...

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)
7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ...

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau je...

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: info@sveikata.lt
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2019. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.