• SVEIKATA.LT TV
  • SVEIKAS GYVENIMAS
  • ŠEIMOS SVEIKATA
  • GROŽIS IR SVEIKATA
  • DAUGIAU
    • LIGŲ KATALOGAS
    • KONSULTACIJOS

pratimai ant kėdės

Pratimai ant kėdės, padedantys kovoti su nugaros, kaklo ir pečių skausmu
Pratimai ant kėdės, padedantys kovoti su nugaros, kaklo ir pečių skausmu

Sėdimas darbas ir pasyvus gyvenimo būdas turi nemalonių pasekmių – pavyzdžiui, dėl nuolatinės raumenų įtampos vargina nugaros, sprando, pečių ir net galvos skausmai. Kad jų išvengtumėte, skirkite 10 minučių mankštai – labai tikėtina, kad ji netgi atstos jums puodelį stiprios kavos!

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų
Sąnarių ligų profilaktika: šie būdai padės apsisaugoti nuo skausmo
Sąnarių ligų profilaktika: šie būdai padės apsisaugoti nuo skausmo
Apie kokias ligas gali įspėti naktinis prakaitavimas ir kaip sau padėti
Apie kokias ligas gali įspėti naktinis prakaitavimas ir kaip sau padėti
Čaplinskas: ar vakcina nuo COVID-19 grąžins mus į įprastą gyvenimą?
Čaplinskas: ar vakcina nuo COVID-19 grąžins mus į įprastą gyvenimą?
„Sveikata.lt“ laidoje: ar vakcina nuo COVID-19 taps bilietu į laisve?
„Sveikata.lt“ laidoje: ar vakcina nuo COVID-19 taps bilietu į laisve?
7 pratimai nuo nugaros skausmų
7 pratimai nuo nugaros skausmų
5 natūralūs produktai, skystinantys kraują
5 natūralūs produktai, skystinantys kraują
Būdai, kurie padės užtikrinti sklandžią virškinamojo trakto veiklą
Būdai, kurie padės užtikrinti sklandžią virškinamojo trakto veiklą
Velykinių kiaušinių marginimui – 3 netikėtos technikos
Velykinių kiaušinių marginimui – 3 netikėtos technikos
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Kaip greitai padaryti špagatą?
Kaip greitai padaryti špagatą?

Ar žinote, kad...

Vidutiniškai per savo gyvenimą žmogus atsako į 45228 telefono skambučius

Kitas faktas

Junkis prie mūsų Facebook'e!

Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2021. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.