Sveiki. Jei sportuojant nepavyksta padidinti kūno masės – gali būti klaidų mityboje. Štai 5 tikrai efektyvūs patarimai, kaip priaugti svorio:
Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto