Gairės imuniteto stiprinimas straipsniai

imuniteto stiprinimas

Nuovargis ir silpnas imunitetas: tai išduoda vieno vitamino trūkumą

Nuovargis ir silpnas imunitetas: tai išduoda vieno vitamino trūkumą

Artėjant rudeniui – reikalingiausi vitaminai kiekvienam šeimos nariui

Artėjant rudeniui – reikalingiausi vitaminai kiekvienam šeimos nariui

5 žingsniai, kaip paruošti imuninę sistemą rudeniui

5 žingsniai, kaip paruošti imuninę sistemą rudeniui

5 vasaros naudos, kurias dar spėsite pasiimti rudeniui

5 vasaros naudos, kurias dar spėsite pasiimti rudeniui

Peršalimo ligų sezonas: lengva sloga ar lėtinis sinusitas?

Peršalimo ligų sezonas: lengva sloga ar lėtinis sinusitas?

Šaltuoju metų laiku dažną puola peršalimo ligos, galinčios peraugti ir į rimtesnius sutrikimus. Vidaus ligų gydytojos Dovilės Volodkovičienės teigimu, tai dar tikrai nereiškia, kad kelias savaites teks praleisti lovoje – net ir susirgus įmanoma greitai pagyti.

1

Rudens gėrybių šaldymas ir konservavimas: ką reikia žinoti?

Rudens gėrybių šaldymas ir konservavimas: ką reikia žinoti?

Mėgstantiems konservuoti rudens gėrybes, sveikatos specialistai pataria įvertinti tokių produktų naudą sveikatai. Gausiai naudojamas cukrus, druska ir actas nustelbia konservuojamų daržovių ar uogų naudingąsias savybes, o karštas vanduo sunaikina į jį dedamo medaus vertę – šias ir kitas klaidas kasdienėje mūsų mityboje stebintys specialistai rag...

Natūrali pagalba imunitetui

Natūrali pagalba imunitetui

Štai keletas natūralių profilaktinių priemonių imunitetui, kurias reikėtų vartoti nuolatos – vienas ar du kartai vargu ar bus veiksmingi.

5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą

5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą

Norint šaltuoju metų laiku sustiprinti imunitetą, nebūtina šturmuoti vaistinių ir pulti vartoti vitaminus bei jų papildus – būtų daug naudingiau tiesiog paįvairinti racioną ir įtraukti toliau minimus produktus į savo valgiaraštį.

Alternatyvūs būdai imuniteto stiprinimui

Alternatyvūs būdai imuniteto stiprinimui

Orams nedžiuginant, dažnai skamba raginimai stiprinti imunitetą. Stipri sveikata ir atsparumas leidžia visai nesirgti arba įvairių negalavimų patirti kur kas rečiau.

Kada maisto papildai būtini?

Kada maisto papildai būtini?

Dažnas mano, kad maisto papildų vartojimas neefektyvus, nebūtinas, o nauda – ne visada pagrįsta. Rūpestinga „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Rūta Armonienė siūlo klausyti savo organizmo ir medikamentus rinktis pagal kūno mums siunčiamus signalus.

« Atgal 1 2 3 4 Pirmyn »

Rinktiniai straipsniai

Cholesterolio mažinimas

Cholesterolio mažinimas

Žmonės pamiršo, ką reiškia mėgautis maistu: to valgyti negalima, tas nesveika... Baimė, kad organizme padaugės (arba ...

Kuo naudingos arbatos?

Kuo naudingos arbatos?

Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių n...

Nuo ko padeda citrina?

Nuo ko padeda citrina?

Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Organizmui perėjimas nuo šiltos vasaros prie šalto rudens – didelis stresas. Kas pasikeičia? Kokių problemų gali kilt...

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

Užtenka švaistyti laiką ir pinigus sporto klubams. Na, gerai... Bent jau pinigus... Juk ruduo – tai metas, kai patogu...

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ...

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau je...

Ar žinote, kad...

Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.