dieta

Lengvi būdai atsikratyti pilvo riebalų - padės šie produktai
Lengvi būdai atsikratyti pilvo riebalų - padės šie produktai

9 būdai, kaip lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius visam gyvenimui
9 būdai, kaip lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius visam gyvenimui

Sveikos gyvensenos specialistė apie dietų pavojus: grįžtantys kilogramai – niekai, palyginti su kitomis pasekmėmis
Sveikos gyvensenos specialistė apie dietų pavojus: grįžtantys kilogramai – niekai, palyginti su kitomis pasekmėmis

KETO dieta – kodėl reikėtų būti atsargiems?
KETO dieta – kodėl reikėtų būti atsargiems?

Populiariausi būdai, kaip išvalyti savo organizmą nuo toksinų
Populiariausi būdai, kaip išvalyti savo organizmą nuo toksinų

1
Protarpinis badavimas: gyvenimo būdas ar alinanti dieta?
Protarpinis badavimas: gyvenimo būdas ar alinanti dieta?

1
Vėlyva vakarienė: ką valgyti norint sulieknėti
Vėlyva vakarienė: ką valgyti norint sulieknėti

Gana plačiai paplitusi nuomonė, kad negalima valgyti po 18:00. Dietologai nesutinka – jų teigimu, vakarieniauti galima net ir vėliau (svarbiausia, kad atsirinktumėte tinkamus produktus – taip galėsite pagražinti ir išsaugoti figūrą, nepriaugsite nereikalingo svorio).

Kaip laikytis iškrovos dienų?
Kaip laikytis iškrovos dienų?

Niekas nepaneigs, kad dietos – nelengvas išbandymas mūsų organizmui. Ką daryti, jeigu jums sunku jų laikytis? Kaip numesti svorio nekenkiant sau ir be didelių pastangų ar diskomforto?

Kaip maitintis sergant šlapimo pūslės uždegimu?
Kaip maitintis sergant šlapimo pūslės uždegimu?

Mūsų dienomis labiausiai paplitusi šlapimo sistemos infekcinė liga – šlapimo pūslės uždegimas, arba cistitas. Kaip ją gydyti, kaip maitintis ja susirgus?

Norite sureguliuoti svorį? Vartokite linų sėmenis!
Norite sureguliuoti svorį? Vartokite linų sėmenis!

Linų sėmenys – tai labai mėgstama pagalbinė svorio mažinimo priemonė, kurios sudėtyje yra polinesočiųjų riebalų rūgščių Omega-6, Omega-3 ir Omega-9, virškinamojo trakto veiklą gerinančios ląstelienos, vitaminų ir mikroelementų. Kaip ir nuo ko jas galima vartoti?

3
« Atgal 1 2 ... 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jei be perstojo rėktum 8 metus, 7 mėnesius ir 6 dienas, tai pagamintum pakankamai energijos užvirinti vandenį vienam kavos puodeliui

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2022. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.