Gairės depresija straipsniai

depresija

5 būdai padėti draugui kovoti su depresija

5 būdai padėti draugui kovoti su depresija

Žmonės neretai painioja depresiją ir liūdesį, kuris anksčiau ar vėliau aplanko mus visus, bet tai – skirtingi dalykai. Depresija visada trunka mažiausiai dvi savaites ir neigiamai paveikia visas gyvenimo sferas – nuo darbo iki santykių. Štai kaip galima padėti tiems, kurie su ja susidūrė.

Neišskiriami draugai (foto)

Neišskiriami draugai (foto)

Geriausius draugas praranda ne tik žmonės... Nuostabus šuo Forsbergas neteko bičiulio katino – šis mirė nuo vėžio. Šuo ieškojo jo visur, tačiau niekur nerado ėmė labai liūdėti. Baimindamasis, kad augintinis nepradėtų depresuoti dar labiau, šeimininkas Džonas Filionas nusprendė, kad reikia paimti kačiuką.

Medicinos psichologė pataria, kaip atpažinti potencialius savižudžius

Medicinos psichologė pataria, kaip atpažinti potencialius savižudžius

Ar žinote, kokie požymiai išduoda žmogų, kuris galvoja apie savižudybę, ir kaip jam padėti?

1

Kaip kalbėtis su depresija sergančiu žmogumi?

Kaip kalbėtis su depresija sergančiu žmogumi?

Depresija – sunki liga, galinti baigtis tragiškai. Deja, dažnai nesugebame tinkamai įvertinti depresijos gniaužtų stiprumo, todėl tik atsainiai numojame ranka, tarstelėdami “Ai, praeis...”.

5

„Keistas“ vyrų elgesys: ar reikia nerimauti?

„Keistas“ vyrų elgesys: ar reikia nerimauti?

Egzistuoja nuomonė, kad vyrai labiau linkę psichologinius nukrypimus, negu moterys, o ir patys sutrikimai esą sunkesni, turi daugiau simptomų. Kaip yra iš tikrųjų ir ką reiškia pasikeitęs vyro elgesys?

3

Geros nuotaikos „draugai“ ir „priešai“

Geros nuotaikos „draugai“ ir „priešai“

Daugeliui iš mūsų bent kartą per metus tenka susidurti su būsena, kai ima stigti jėgų, subjursta nuotaika, sumažėja darbingumas. Dažniausiai taip nutinka rudenį ir pavasarį – šaltis ir pilkas dangus erzina, o viena į kitą panašios dienos varo žodžiais neapsakomą nuobodulį. Blogą nuotaiką mes linkstame taisyti įsisukę į šaldytuvą. Viena vertus, t...

5 būdai pasikelti nuotaiką: pasakykite žiemos slogučiui „sudie“!

5 būdai pasikelti nuotaiką: pasakykite žiemos slogučiui „sudie“!

Ilgos naktys, pūgos, šaltis... Visi šie dalykai daugelį iš mūsų tiesiog varo į neviltį. Gal žiemos nemėgstate ir jūs? O gal tiesiog nemokate ja mėgautis?

10 produktų gerai nuotaikai ir savijautai (foto)

10 produktų gerai nuotaikai ir savijautai (foto)

Manote, kad laimės negalima pačiupinėti ir įsidėti į lėkštutę? Klystate! Juk kai kurie produktai yra natūralūs antidepresantai, stimuliuojantys vadinamųjų „laimės hormonų“ gamybą. Jeigu norite ne tik skaniai pavalgyti, bet ir jaustis laimingesni, įtraukite į savo racioną daugiau šių produktų!

Rugsėjo spalvos (foto)

Rugsėjo spalvos (foto)

Rugsėjis – tai ypatingas periodas, kai vasara dar neatsitraukė, o tikrasis ruduo – dar neatėjo. Orai atvėsta, o lapai pradeda ilgesinga šnarėti ir keisti spalvą... Tačiau šis metas nebūtinai turi būti kupinas liūdesio ir melancholijos. Apsižvalgykite – juk aplinkui tiek akį džiuginančių spalvų ir gamtos dovanų!

Duokite atkirtį rudeninei depresijai!

Duokite atkirtį rudeninei depresijai!

Atėjo ruduo – tai reiškia, kad vieni greitai džiaugsis gelstančiais ir raudonuojančiais lapais, o kitus apims nykuma ir depresija.

« Atgal 1 2 3 4 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų

Ar žinote, kad...

Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.