Pradžia Receptai Užkandžiai

Sumuštiniai su sūriu, avokadu ir alyvuogėmis

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
  • Duona, 2 riek.
  • Alyvuogių aliejus, 0,5 a.š.
  • Avokadas, 1 vnt.
  • Norimos rūšies sūris, 50 gr.
  • Vyšniniai pomidorai, 4 vnt.
  • Juodosios arba raudonosios alyvuogės, 8 vnt.
  • Šviežios mėtos, 1 sauj.
  • Kalendra, 1 sauj.
  • Druska, 1 žiups.
  • Malti juodieji pipirai, 1 žiups.
Gaminimo instrukcija:

Paskrudinkite duonos riekes. Sutrinkite avokadą ir tepkite ant duonos. Dėkite ant viršaus pasmulkintų pomidorų, alyvuogių, sūrio, mėtos ir kalendros lapelių. Užberkite druskos ir juodųjų pipirų, pašlakstykite alyvuogių aliejaus. Skanaus!

Receptą atsiuntė: Redas
Gairės: https m sveikata lt receptas sumustiniai su suriu avokadu ir alyvuogemis 9123

Komentarai

Maistingi pusryčiai

Maistingi pusryčiai

1
Salotos „Sumuštinis“

Salotos „Sumuštinis“

Sumuštiniai su avokadais ir kiaušiniais

Sumuštiniai su avokadais ir kiaušiniais

Sumuštiniai su avokadu ir granato, kanapių ir moliūgo sėklomis

Sumuštiniai su avokadu ir granato, kanapių ir moliūgo sėklomis

Skanūs sumuštiniai pusryčiams

Skanūs sumuštiniai pusryčiams

Sveiki sumuštiniai su avokadais

Sveiki sumuštiniai su avokadais

1
Užkandėlė su ikrais

Užkandėlė su ikrais

2
Avokadų puselės, įdarytos graikiškomis salotomis

Avokadų puselės, įdarytos graikiškomis salotomis

Sumuštiniai su moliūgais

Sumuštiniai su moliūgais

Sumuštiniai su rikota ir uogomis

Sumuštiniai su rikota ir uogomis

1
Sumuštinukai „Karvytės“

Sumuštinukai „Karvytės“

Sumuštiniai su grūdėta varške, burokėliais ir lašiša

Sumuštiniai su grūdėta varške, burokėliais ir lašiša

1
Buritų receptas

Buritų receptas

Sumuštiniai su pomidorais, fetos sūriu ir avokado užtepėle

Sumuštiniai su pomidorais, fetos sūriu ir avokado užtepėle

Užkandis su krevetėmis

Užkandis su krevetėmis

Mėtinė rikotos ir žirnių užtepėlė

Mėtinė rikotos ir žirnių užtepėlė

Itališki skrebučiai su avinžirniais ir žirnių daigais

Itališki skrebučiai su avinžirniais ir žirnių daigais

Sumuštinukai su avokadais ir pankoliais

Sumuštinukai su avokadais ir pankoliais

Užkepti cukinijų „laiveliai“

Užkepti cukinijų „laiveliai“

3
Avokadų ir kiaušinių užtepas

Avokadų ir kiaušinių užtepas

1
Greiti pusryčiai

Greiti pusryčiai

1
Sumuštiniai su špinatais ir avokadais

Sumuštiniai su špinatais ir avokadais

Sumuštiniai su falafeliais ir daržovėmis

Sumuštiniai su falafeliais ir daržovėmis

1
Prancūziški sumuštiniai

Prancūziški sumuštiniai

2
Sumuštiniai su avokadu, pomidorais ir moliūgo sėklomis

Sumuštiniai su avokadu, pomidorais ir moliūgo sėklomis

Salotų „laiveliai“ su kalakutiena

Salotų „laiveliai“ su kalakutiena

Puikūs pusryčiai ar greita užkanda – avokado ir grybų skrebučiai

Puikūs pusryčiai ar greita užkanda – avokado ir grybų skrebučiai

Užkandėlės su silke ir obuoliais

Užkandėlės su silke ir obuoliais

Obuolių užkandis priešpiečiams

Obuolių užkandis priešpiečiams

Avinžirnių užtepas sumuštiniams

Avinžirnių užtepas sumuštiniams

Greita receptų paieška

Receptai pagal tipą

Pasaulio virtuvė

Populiariausi receptai

Toskanietiška lašiša Toskanietiška lašiša
Bananų džemas Bananų džemas
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai
Orkaitėje kepta menkės filė Orkaitėje kepta menkės filė
Makaronai su avokadų padažu Makaronai su avokadų padažu
Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“ Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“
Varškės keksas su razinomis Varškės keksas su razinomis
Baklažanai su varškės įdaru Baklažanai su varškės įdaru
Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis
Kepti baklažanai su česnaku ir žalumynais Kepti baklažanai su česnaku ir žalumynais
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.