Į karščiui atsparų dubenį įpilkite 0.25 stiklinės vandens, įberkite 1 šaukštelį druskos, sudėkite šparagines pupeles, pamaišykite, įkiškite į mikrobangų krosnelę ir kaitinkite nustatę maksimalią temperatūrą 3-5 minutes, arba kol šparaginės pupelės suminkštės. Atvėsinkite.

Pasiruoškite padažą: pertrinkite elektriniu trintuvu pomidorus, pomidorų pastą, peletrūnus, aliejų, actą ir garstyčias. Atvėsinkite šaldytuve.

Į didelį dubenį sudėkite plėšytas salotas, nusunktas pupeles, ridikėlius, lęšius, užpilkite pusę padažo, pabarstykite pipirais, išmaišykite ir patiekite su likusiu padažiuku.

Viena porcija turi apie 180 kcal. Sotu, paprasta, greita ir labai skanu :)