Šildanti vaisinė arbata imuniteto stiprinimui

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
  • Vanduo, 500 ml
  • Juodoji arbata, 2 a.š.
  • Smulkiai tarkuotas imbieras, 1 v.š.
  • Bananas, 0,5 vnt.
  • Malti juodieji pipirai, 1 žiups.
  • 1 apelsino sultys
@ Shutterstock
Gaminimo instrukcija:
  1. Užpilkite tarkuotą imbierą verdančių vandeniu, po poros minučių suberkite arbatžoles.

  2. Po 5 minučių į arbatą sudėkie pertrintą bananą, supilkite apelsino sultis ir įberkite žiupsnelį pipirų.

  3. Ši arbata - tikra vitaminų bomba. Ji puikiai šildo ir stiprina imunitetą.

Receptą atsiuntė: Ieva

Komentarai