Dietinis morkų apkepas

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
4
Ingredientai:
  • Morkos, 16 vnt.
  • Kiaušiniai, 4 vnt.
  • Cukrus, 4 a.š.
  • Druska, 1 žiups.
Gaminimo instrukcija:
  1. Morkas nuskuskite ir išvirkite, kad būtų kietokos.

  2. Sutarkuokite ir sumaišykite su kiaušinių tryniais.

  3. Išplakite baltymus, druską ir cukrų.

  4. Atsargiai viską išmaišykite ir sudėkite į riebalais išteptą formą.

  5. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje, patiekti geriausia dar šiltą ir su kefyru.

  6. Pastaba: jeigu norite, galite apkepą paskaninti cinamonu arba razinomis.

Receptą atsiuntė: Virginija

Komentarai (2)

Labai 2016-09-30 20:08
nesudėtingas ir skanus. Prisilaikau mitybos rėžimo tad puikiai tinka ;) :)
Ffff 2013-07-08 14:55
Skanu :DDDDD