10 sveikiausių ir maistingiausių produktų

Kaip atpažinti ir numalšinti galvos skausmus? Įspėja: negydoma sloga sukelia rimtas komplikacijas

Kaip atpažinti ir numalšinti galvos skausmus?

Įspėja: negydoma sloga sukelia rimtas komplikacijas

Pavojai negydant sinusito: gresia net apakimas
Kava: privalumai ir trūkumai
Katės, kurios bijo ir nekenčia sniego (foto)
Pavojai negydant sinusito: gresia net apakimas
Kava: privalumai ir trūkumai
Katės, kurios bijo ir nekenčia sniego (foto)
POPULIARIAUSI RECEPTAI
SVEIKAS GYVENIMAS

Kaip katės išreiškia savo meilę (video)

Ką jūsų mėgstama poza išduoda pašnekovui?
Geriausia šalies vaistininke pripažinta Kristina Vaičaitienė griauna mitus apie sovietinių vaistų naudą
Mokyklos direktorius išmokė pradinukus šokti (video)
Ką jūsų mėgstama poza išduoda pašnekovui?
Geriausia šalies vaistininke pripažinta Kristina Vaičaitienė griauna mitus apie sovietinių vaistų naudą
Mokyklos direktorius išmokė pradinukus šokti (video)
RECEPTAI
Žaliasis smidrų kokteilis

Žaliasis smidrų kokteilis

Šaldytas rinkinukas greitam ir sveikam kokteiliui

Šaldytas rinkinukas greitam ir sveikam kokteiliui

Avokadų ir tuno salotos

Avokadų ir tuno salotos

Špinatų salotos su razinomis ir riešutais

Špinatų salotos su razinomis ir riešutais

STRAIPSNIAI
SVEIKIEMS SĄNARIAMS

Gydytojas apie sąnarių skausmus: nereikia užsiimti savigyda

Sąnarių ligos – vis jaunesnių žmonių problema: kaip jos išvengti?
Sąnarių ligų profilaktikai – judėjimas ir spalvingas maistas
Sąnarių artrozė: priežastys, simptomai, prevencija ir gydymas
Sąnarių ligos – vis jaunesnių žmonių problema: kaip jos išvengti?
Sąnarių ligų profilaktikai – judėjimas ir spalvingas maistas
Sąnarių artrozė: priežastys, simptomai, prevencija ir gydymas 1
KRAUJO TYRIMŲ SVARBA

Sergame lytiškai plintančia liga, bet to nejaučiame?

Ką išduoda jūsų kraujas?
Vėžys gali būti nustatytas: išsitirk dabar
Skrandis, kasa ir kepenys - neatsiejami organai
Ką išduoda jūsų kraujas? 1
Vėžys gali būti nustatytas: išsitirk dabar
Skrandis, kasa ir kepenys - neatsiejami organai
ŠEIMOS SVEIKATA

Kodėl pakinta dantų spalva?

Medikai: sergantieji vėjaraupiais ligą platina dar net neatsiradus bėrimams
Kontracepcija – vis dar gėdos krepšelio sąraše
Ar reikia riboti riebalų kiekį vaikams?
Medikai: sergantieji vėjaraupiais ligą platina dar net neatsiradus bėrimams
Kontracepcija – vis dar gėdos krepšelio sąraše
Ar reikia riboti riebalų kiekį vaikams?
BRANDŽIOS MOTERS SVEIKATA

Perspėja: užleistas makšties sausumas sukelia rimtus sveikatos sutrikimus

Ginekologė įvardino skausmingų lytinių santykių priežastis
Erzinantis makšties sausumas: kam ir kodėl atsiranda?
Sklandus lytinis gyvenimas aktualus ir menopauzės laikotarpiu
Ginekologė įvardino skausmingų lytinių santykių priežastis
Erzinantis makšties sausumas: kam ir kodėl atsiranda? 1
Sklandus lytinis gyvenimas aktualus ir menopauzės laikotarpiu
NATŪRALI MEDICINA

Gyvūnų terapija: koks gyvūnas tinka jums? 1

7 būdai kovoti su akių paraudimu (foto)
Gydomosios valerijonų savybės
Kuo naudingi bazilikai
7 būdai kovoti su akių paraudimu (foto)
Gydomosios valerijonų savybės
Kuo naudingi bazilikai 1
NĖŠTUMO KALENDORIUS
Nėštumo kalendorius

 

Normalus nėštumas trunka 40 savaičių, kurios tradiciškai yra skirstomos į 3 trimestrus. Nėštumo kalendorius apžvelgia kiekvieną nėštumo savaitę - pateikiama informacija tiek apie vaisiaus vystymąsi, tiek ir apie nėščiosios sveikatą bei savijautą.


Kalendorius atsako į pagrindinius besilaukiančioms moterims kylančius klausimus, padeda geriau suvokti savo kūno pokyčius bei vaisiaus organizme vykstančius procesus. Pastojus, iki devintosios nėštumo savaitės reikėtų profilaktiškai apsilankyti pas akušerį - ginekologą.


Būtina atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti kuo daugiau vandens, valgyti daug folinės rūgšties ir geležies turinčių produktų, užtikrinti pakankamą baltymingo maisto kiekį, nepersidirbti, vengti stresinių situacijų.  


Linkime malonaus nėštumo ir lengvo gimdymo! 


Skaityti toliau>> 

GROŽIS IR SVEIKATA

6 kaukės, didinančios plaukų apimtį 5

Ką daryti, jeigu šerpetoja veido oda?
Kaip šaltuoju metų laiku prižiūrėti odą ir plaukus: 20 naudingų patarimų
4 dalykai, kuriuos reikėtų žinoti apie dvigubą pagurklį
Ką daryti, jeigu šerpetoja veido oda? 1
Kaip šaltuoju metų laiku prižiūrėti odą ir plaukus: 20 naudingų patarimų
4 dalykai, kuriuos reikėtų žinoti apie dvigubą pagurklį
KONSULTACIJOS

Gydytojas V. Urbonas: Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje

Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis!
Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis! 5

Populiariausi straipsniai

Naujausi komentarai

Irma: Labai skaniai gavosi :) super patiekaliukas
Jūros gėrybės su ryžiais Prieš 1 d.
jurgis zmonem: issivalykit instus ir neskaudes stuburo,sakau jums nejuokais, isgijo isvarza.vaistu pramone jusu neisgydys gali tam kartui apgydyti,mes esam ju donorai jie nori kad [...]
Liaudiški receptai radikulito gydymui Prieš 2 d.
jurgis viktorui: zmonem visiem ., 40metu mane gyde nuo stuburo isvarzos,radikulito bet tik nugyde sirdy susirgau veziu...po vezio operacijos vel uzejo eilinis stuburo priepuolis 3sa [...]
Liaudiški receptai radikulito gydymui Prieš 2 d.
Mykola: De**lus veikia
Kokią įtaką sveikatai daro mėnulio fazė? Prieš 2 d.
Žmogus: Man 12 ir man jau sekmadienį prasidėjo mėnesinės, bet aš truputi bijau nes man jau jos nesustoja nors šendien jau kaip dvi savaitės jos nesibaigia, nes buvo anos s [...]
Pirmosios menstruacijos - tema, apie kurią vis dar vengiama kalbėti Prieš 2 d.

Populiariausi receptai

Korėjietiškos morkos Korėjietiškos morkos
Trinta keptų moliūgų sriuba Trinta keptų moliūgų sriuba
Orkaitėje kepta lašišos filė Orkaitėje kepta lašišos filė
Omletas orkaitėje Omletas orkaitėje
Labai greitas ir nesudėtingas bananinis pyragas Labai greitas ir nesudėtingas bananinis pyragas
Trinta pievagrybių sriuba Trinta pievagrybių sriuba

Rinktiniai straipsniai

Cholesterolio mažinimas
Cholesterolio mažinimas

Žmonės pamiršo, ką reiškia mėgautis maistu: to valgyti negalima, tas nesveika... Baimė, kad organizme padaugės (arba ...

Kuo naudingos arbatos?
Kuo naudingos arbatos?

Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių n...

Nuo ko padeda citrina?
Nuo ko padeda citrina?

Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?
Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Organizmui perėjimas nuo šiltos vasaros prie šalto rudens – didelis stresas. Kas pasikeičia? Kokių problemų gali kilt...

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui
7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

Užtenka švaistyti laiką ir pinigus sporto klubams. Na, gerai... Bent jau pinigus... Juk ruduo – tai metas, kai patogu...

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)
7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ...

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau je...

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: info@sveikata.lt
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2019. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.