Specialistė: sterilumas gali būti pavojingesnis už nešvarumus

Kai skrandis nelaukia švenčių Išsirink savo komforto lygį „Eglės sanatorijoje“

Kai skrandis nelaukia švenčių

Išsirink savo komforto lygį „Eglės sanatorijoje“

Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų, iš jų – beveik jokios naudos
3 gėrimai geresniam miegui
Didysis penketas ritmingam širdies darbui
Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų, iš jų – beveik jokios naudos 1
3 gėrimai geresniam miegui
Didysis penketas ritmingam širdies darbui
POPULIARIAUSI RECEPTAI
RECEPTAI
Šaldytas jogurtas su mangais

Šaldytas jogurtas su mangais

Petražolių ir graikinių riešutų padažiukas/užtepas

Petražolių ir graikinių riešutų padažiukas/užtepas

Smidrų padažas makaronams

Smidrų padažas makaronams

Makaronų ir pomidorų salotos

Makaronų ir pomidorų salotos

STRAIPSNIAI
ŠIRDŽIAI IR KRAUJOTAKAI

„Spurdėjimas“ krūtinėje gali turėti rimtų pasekmių

Naudingiausi produktai širdžiai
5 mitybos patarimai sergantiems širdies ligomis
Įdomūs faktai apie širdį
Naudingiausi produktai širdžiai
5 mitybos patarimai sergantiems širdies ligomis 2
Įdomūs faktai apie širdį
VIRŠKINIMAS

13 klaidų, skatinančių persivalgymą

Pagalba virškinimui iš augalinės kilmės fermentų ir ekstraktų. Kokius pasirinkti?
Pavasaris nedžiugina? Pirmiausiai padėkite kepenims
Nesiseka numesti svorio? Padėkite kepenims
Pagalba virškinimui iš augalinės kilmės fermentų ir ekstraktų. Kokius pasirinkti?
Pavasaris nedžiugina? Pirmiausiai padėkite kepenims
Nesiseka numesti svorio? Padėkite kepenims
ŠEIMOS SVEIKATA

Kaip per dieną išlikti darbingiems ir žvaliems?

Norite išvengti ligų? Dažniau plaukite rankas!
Klastingoji hipertenzija: kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius?
Atopinis dermatitas – mitais apipinta kas penktą kūdikį kamuojanti odos liga
Norite išvengti ligų? Dažniau plaukite rankas!
Klastingoji hipertenzija: kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius?
Atopinis dermatitas – mitais apipinta kas penktą kūdikį kamuojanti odos liga
NATŪRALI MEDICINA

5 svarbiausi komponentai pavargusiai širdžiai

Kuo naudingi pastarnokai?
Vaistinių ramunėlių savybės ir naudojimas
Rauginti kopūstai – ir maistas, ir vaistas
Kuo naudingi pastarnokai?
Vaistinių ramunėlių savybės ir naudojimas
Rauginti kopūstai – ir maistas, ir vaistas
SVEIKAS GYVENIMAS

Avižos ir avižiniai dribsniai – dailesnėms kūno formoms ir geresnei savijautai! 4

Kaip išsirinkti išmaniąją apyrankę?
Meškėnas-terapeutas padeda šunims įveikti gydytojų baimę (foto, video)
Mangai: ko apie juos nežinome?
Kaip išsirinkti išmaniąją apyrankę?
Meškėnas-terapeutas padeda šunims įveikti gydytojų baimę (foto, video)
Mangai: ko apie juos nežinome? 10
NĖŠTUMO KALENDORIUS
Nėštumo kalendorius

 

Normalus nėštumas trunka 40 savaičių, kurios tradiciškai yra skirstomos į 3 trimestrus. Nėštumo kalendorius apžvelgia kiekvieną nėštumo savaitę - pateikiama informacija tiek apie vaisiaus vystymąsi, tiek ir apie nėščiosios sveikatą bei savijautą.


Kalendorius atsako į pagrindinius besilaukiančioms moterims kylančius klausimus, padeda geriau suvokti savo kūno pokyčius bei vaisiaus organizme vykstančius procesus. Pastojus, iki devintosios nėštumo savaitės reikėtų profilaktiškai apsilankyti pas akušerį - ginekologą.


Būtina atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti kuo daugiau vandens, valgyti daug folinės rūgšties ir geležies turinčių produktų, užtikrinti pakankamą baltymingo maisto kiekį, nepersidirbti, vengti stresinių situacijų.  


Linkime malonaus nėštumo ir lengvo gimdymo! 


Skaityti toliau>> 

GROŽIS IR SVEIKATA

Kaip tinkamai apsaugoti odą per karščius?

Alavijai odos ir plaukų priežiūroje
Egiptietis masažistas paneigia mitus apie celiulitą
Aliejai plaukams: kokį išsirinkti ir kaip naudoti
Alavijai odos ir plaukų priežiūroje
Egiptietis masažistas paneigia mitus apie celiulitą
Aliejai plaukams: kokį išsirinkti ir kaip naudoti
KONSULTACIJOS

Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?

Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis!
Sporto trenerio konsultacija. Sportas ir mityba dirbantiems sėdimą darbą
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis! 5
Sporto trenerio konsultacija. Sportas ir mityba dirbantiems sėdimą darbą 1

Populiariausi straipsniai

Naujausi komentarai

Petras: Viską reikia daryti saikingai ir valgyti, ir nepersidirbti. Koks čia gali toliau būti patarimas žmogui,nes toliau viskas ne nuo jo priklauso
5 mitybos patarimai sergantiems širdies ligomis Prieš 3 val.
Irma: Galva svaigsta,kai atsistoju ir susikaupusi žiūriu televizorių,šoka spaudimas,turiu asisėsti kad nenugriūčiau,tas pastovus pykinimas,negaliu ant batuto net eiti,vis [...]
Kodėl svaigsta galva? Prieš 14 val.
*: Pirkit naturalius, o ne sintetinius. Yra zmoniu, kuriems is maisto nepasisavina, tenka pagerti papildomai, kuo toliau, tuo blogiau pasisavina is maisto, deja.
Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų, iš jų – beveik jokios naudos Prieš 22 val.
Vytis: Isbandysiu as zaliaja arbata.
10 lieknėti padedančių arbatų Prieš 3 d.
Sigita: Susilpnejusi klausa.Man 66,dirbu .Kur gauti gera konsultacija ir kiek kainuotu?Esu is Silutes.
Kaip atpažinti emocinį manipuliatorių? Prieš 3 d.

Populiariausi receptai

Keptas karpis su daržovėmis Keptas karpis su daržovėmis
Paprastas varškės pyragas su slyvomis Paprastas varškės pyragas su slyvomis
Trinta pievagrybių sriuba Trinta pievagrybių sriuba
Korėjietiškos morkos Korėjietiškos morkos
Žuvies ir pomidorų apkepas Žuvies ir pomidorų apkepas
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai

Rinktiniai straipsniai

Cholesterolio mažinimas
Cholesterolio mažinimas

Žmonės pamiršo, ką reiškia mėgautis maistu: to valgyti negalima, tas nesveika... Baimė, kad organizme padaugės (arba ...

Kuo naudingos arbatos?
Kuo naudingos arbatos?

Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių n...

Nuo ko padeda citrina?
Nuo ko padeda citrina?

Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?
Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Organizmui perėjimas nuo šiltos vasaros prie šalto rudens – didelis stresas. Kas pasikeičia? Kokių problemų gali kilt...

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui
7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

Užtenka švaistyti laiką ir pinigus sporto klubams. Na, gerai... Bent jau pinigus... Juk ruduo – tai metas, kai patogu...

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)
7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ...

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau je...

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: info@sveikata.lt
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2018. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.