Ką daryti įkandus erkei?

Miego be rūbų – nuogai, nauda sveikatai Maisto produktai, kurie balina dantis

Miego be rūbų – nuogai, nauda sveikatai

Maisto produktai, kurie balina dantis

Maistas, kuris padeda sumažinti celiulito požymius
Kitoks šaltibarščių receptas: dar gaivesnio ir švelnesnio skonio
Patarė, kaip išsirinkti, kokių daržovių ir vaisių reikia organizmui?
Maistas, kuris padeda sumažinti celiulito požymius
Kitoks šaltibarščių receptas: dar gaivesnio ir švelnesnio skonio
Patarė, kaip išsirinkti, kokių daržovių ir vaisių reikia organizmui?
SVEIKAS GYVENIMAS

Trys sveikų pusryčių receptai, kurių gamybai ryte nesugaišite nė penkių minučių

5 patarimai, kaip numesti svorio, jei jums daugiau nei 40 metų
8 būdai padaryti kavos gėrimą sveikesniu
8 požymiai, rodantys, kad vartojate per daug cukraus
5 patarimai, kaip numesti svorio, jei jums daugiau nei 40 metų
8 būdai padaryti kavos gėrimą sveikesniu
8 požymiai, rodantys, kad vartojate per daug cukraus
RECEPTAI
Itališkos „Caprese“ salotos

Itališkos „Caprese“ salotos

Orkaitėje kepti pomidorai

Orkaitėje kepti pomidorai

Cukinijų salotos su tunu

Cukinijų salotos su tunu

Gaivios arbūzo, fetos sūrio ir agurko salotos

Gaivios arbūzo, fetos sūrio ir agurko salotos

SVEIKI SĄNARIAI

Aukso vidurio taisyklė, arba kaip užkirsti kelią artrozei

Sąnarių ligų profilaktika: štai į ką būtina atkreipti dėmesį
Patarimai, kaip gelbėtis nuo skausmų
Sąnarių artrozė: priežastys, simptomai, prevencija ir gydymas
Sąnarių ligų profilaktika: štai į ką būtina atkreipti dėmesį
Patarimai, kaip gelbėtis nuo skausmų
Sąnarių artrozė: priežastys, simptomai, prevencija ir gydymas 1
STRAIPSNIAI
ŠEIMOS SVEIKATA

Kraujo tyrimas: ką jis gali pasakyti apie jūsų gyvenimo būdą?

Kamuoja sutrikęs virškinimas? Jums gali trūkti šių medžiagų
Lietuvoje patvirtinta dar 12 naujų koronaviruso atvejų
Pavojaus ženklai, signalizuojantys apie hormonų disbalansą organizme
Kamuoja sutrikęs virškinimas? Jums gali trūkti šių medžiagų
Lietuvoje patvirtinta dar 12 naujų koronaviruso atvejų
Pavojaus ženklai, signalizuojantys apie hormonų disbalansą organizme
MOTERŲ SVEIKATA

Gydytoja urologė: šis uždegimas jaunas moteris dažniausiai užklumpa šylant orams

Būdai, padėsiantys numalšinti mėnesinių skausmus
5 būdai, padedantys malšinti mėnesinių skausmus
Medikai kreipiasi į karantino metu besilaukiančias moteris: prašo supratimo ir palaikymo
Būdai, padėsiantys numalšinti mėnesinių skausmus
5 būdai, padedantys malšinti mėnesinių skausmus
Medikai kreipiasi į karantino metu besilaukiančias moteris: prašo supratimo ir palaikymo 1
GROŽIS IR SVEIKATA

Patarimai, kaip prižiūrėti išsausėjusią odą karantino metu

Atstatome veido odą po žiemos, ruošiamės vasarai
Vizažistė patarė: štai ką būtina žinoti renkantis veido kaukes
4 paprasti žingsniai sveikesnės odos link
Atstatome veido odą po žiemos, ruošiamės vasarai
Vizažistė patarė: štai ką būtina žinoti renkantis veido kaukes
4 paprasti žingsniai sveikesnės odos link
KOJŲ GROŽIS IR SVEIKATA

Sutrikusios kojų kraujotakos priežastys, požymiai ir gydymas 1

Kojų patinimai
Kodėl ant kūno atsiranda patinimų?
Pratimai mėgstančioms aukštakulnius
Kojų patinimai
Kodėl ant kūno atsiranda patinimų?
Pratimai mėgstančioms aukštakulnius 4
NATŪRALI MEDICINA

Natūrali pagalba imunitetui ir kvėpavimo takams

Stebuklingas vaistas – imbieras
Vaistininkai: geriamus virškinimo fermentus keičia kombučia?
Kaip gydytis... saulėgrąžomis?
Stebuklingas vaistas – imbieras
Vaistininkai: geriamus virškinimo fermentus keičia kombučia? 1
Kaip gydytis... saulėgrąžomis? 3
NĖŠTUMO KALENDORIUS
Nėštumo kalendorius

 

Normalus nėštumas trunka 40 savaičių, kurios tradiciškai yra skirstomos į 3 trimestrus. Nėštumo kalendorius apžvelgia kiekvieną nėštumo savaitę - pateikiama informacija tiek apie vaisiaus vystymąsi, tiek ir apie nėščiosios sveikatą bei savijautą.


Kalendorius atsako į pagrindinius besilaukiančioms moterims kylančius klausimus, padeda geriau suvokti savo kūno pokyčius bei vaisiaus organizme vykstančius procesus. Pastojus, iki devintosios nėštumo savaitės reikėtų profilaktiškai apsilankyti pas akušerį - ginekologą.


Būtina atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti kuo daugiau vandens, valgyti daug folinės rūgšties ir geležies turinčių produktų, užtikrinti pakankamą baltymingo maisto kiekį, nepersidirbti, vengti stresinių situacijų.  


Linkime malonaus nėštumo ir lengvo gimdymo! 


Skaityti toliau>> 

KONSULTACIJOS

Gydytojas V. Urbonas: Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje

Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis!
Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis! 5

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2020. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.