VU Gyvybės mokslų centro profesorė atsakė, ar meningokokas gresia ir suaugusiems

Menopauzė: kaip suvaldyti organizmo pokyčius? Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui?

Menopauzė: kaip suvaldyti organizmo pokyčius?

Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui?

Gyvybiškai svarbus elementas nėštumo metu: jo trūkumas sukelia priešlaikinį gimdymą
Gydytojas apie meningokoko B pasekmes: nuo amputuotų galūnių iki neurologinių negalių
Šlapimo takų infekcija: pirmieji požymiai, kurių neturėtumėte ignoruot
Gyvybiškai svarbus elementas nėštumo metu: jo trūkumas sukelia priešlaikinį gimdymą
Gydytojas apie meningokoko B pasekmes: nuo amputuotų galūnių iki neurologinių negalių
Šlapimo takų infekcija: pirmieji požymiai, kurių neturėtumėte ignoruot
SVEIKAS GYVENIMAS

3 mitai, kuriais žmonės vadovaujasi drėkindami ir valydami namų orą

Higienos taisyklės turint namuose augintinį
Mityba be gliuteno: štai ką turėtumėte žinoti
Mitybos specialistė apie ankštines daržoves: jų nauda nenuginčijama
Higienos taisyklės turint namuose augintinį
Mityba be gliuteno: štai ką turėtumėte žinoti
Mitybos specialistė apie ankštines daržoves: jų nauda nenuginčijama
RECEPTAI
Lašišos pyragas

Lašišos pyragas

Įdarytos kiaušinių puselės su avokadu

Įdarytos kiaušinių puselės su avokadu

Šokoladinis bananų pyragas

Šokoladinis bananų pyragas

Greitai paruošiami bulvių virtinukai

Greitai paruošiami bulvių virtinukai

STRAIPSNIAI
NĖŠTUMO KALENDORIUS
Nėštumo kalendorius

 

Normalus nėštumas trunka 40 savaičių, kurios tradiciškai yra skirstomos į 3 trimestrus. Nėštumo kalendorius apžvelgia kiekvieną nėštumo savaitę - pateikiama informacija tiek apie vaisiaus vystymąsi, tiek ir apie nėščiosios sveikatą bei savijautą.


Kalendorius atsako į pagrindinius besilaukiančioms moterims kylančius klausimus, padeda geriau suvokti savo kūno pokyčius bei vaisiaus organizme vykstančius procesus. Pastojus, iki devintosios nėštumo savaitės reikėtų profilaktiškai apsilankyti pas akušerį - ginekologą.


Būtina atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti kuo daugiau vandens, valgyti daug folinės rūgšties ir geležies turinčių produktų, užtikrinti pakankamą baltymingo maisto kiekį, nepersidirbti, vengti stresinių situacijų.  


Linkime malonaus nėštumo ir lengvo gimdymo! 


Skaityti toliau>> 

Populiariausi straipsniai

Rinktiniai straipsniai

Cholesterolio mažinimas
Cholesterolio mažinimas

Žmonės pamiršo, ką reiškia mėgautis maistu: to valgyti negalima, tas nesveika... Baimė, kad organizme padaugės (arba ...

Kuo naudingos arbatos?
Kuo naudingos arbatos?

Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių n...

Nuo ko padeda citrina?
Nuo ko padeda citrina?

Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?
Kaip paruošti savo organizmą šaltajam metų laikui?

Organizmui perėjimas nuo šiltos vasaros prie šalto rudens – didelis stresas. Kas pasikeičia? Kokių problemų gali kilt...

7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui
7 minutės treniruočių gražiam ir sveikam kūnui

Užtenka švaistyti laiką ir pinigus sporto klubams. Na, gerai... Bent jau pinigus... Juk ruduo – tai metas, kai patogu...

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)
7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ...

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau je...

Ar žinote, kad...

Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2019. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.