Vyresnio amžiaus moterų sveikata: ką reikia žinoti


 
Sensta oda. Per pirmuosius 10 pomenopauzės metų oda netenka 30 proc. kolageno. Moters oda ženkliai pasikeičia - raukšlėjasi, sausėja, niežti, kiek blogiau gyja žaizdos. Su odos senėjimu susijusi ir gyvenimo kokybė, kadangi prarandama estetinė odos funkcija. Oda svarbi ir vitamino D gamybai.
 
Didėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Moterims, kurioms menopauzė prasidėjo labai anksti, širdies ir kraujagyslių ligų (arterinės hipertenzijos, išeminės širdies ligos, insulto) rizika.
 
Gyvenimas senatvėje nesustoja: lytinis gyvenimas po 60-ties
 
Pagyvenusių žmonių daugėja, jų gyvenimo trukmė ilgėja. Žmonės tikisi nugyventi ilgą amžių, būdami geros sveikatos. Lytinis gyvenimas yra labai svarbi asmenybės saviraiškos dalis. Lytinio gyvenimo kokybė – vienas iš gyvenimo kokybės veiksnių.
 
„Vis dar vyrauja nuomonė, kad seksas aktualus tik jauniems žmonėms. JAV buvo apklausta 1300 vyresnių nei 60 metų žmonių. Apie 50 proc. pagyvenusių amerikiečių – 61 proc. vyrų ir 37 proc. moterų yra lytiškai aktyvūs. Lytiškai aktyvių pagyvenusių moterų yra mažiau, nes jos ilgiau gyvena ir dažniau lieka našlėmis“, – teigia Jurgita Knašienė.
 
Menopauzė pakeičia moters gyvenimą
 
Senėjimas yra neišvengiamas biologinis procesas, sukeliantis daugybę įvairių pakitimų, pabloginančių sveikatą ir gyvenimo kokybę.
 
Moterims menopauzėje sumažėja lytinių hormonų – estrogenų ir testosterono, dėl to vyresniame amžiuje paveikiamas lytinis potraukis. Sulėtėja lytinis atsakas – sujaudinimas ir orgazmas pasiekiamas per ilgesnį laiko tarpą, gali būti mažesnio intensyvumo. Dėl estrogenų trūkumo sausėja makšties gleivinė, mažėja jos elastingumas. Dėl to atsiradęs skausmas gali sumažinti moters potraukį.

5 psl. »

Komentarai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas