Lotyniškas žodis intueri reiškia „matyti, žiūrėti į vidų“. Psichoanalitikas Karlas Gustavas Jungas šį fenomeną vadino instinktyviu suvokimu, kai pastarasis nesiejamas nei su priežastimis, nei su pasekmėmis. „Intuiciją galime laikyti greičiausiu pažinimo būdu, nes signalas iš vidaus, t. y. iš mūsų pasąmonės, žmogaus sąmonę pasiekia automatiškai. Taigi, intuityviai sprendimą galime priimti labai greitai, kai logika paremti sprendimai reikalauja išsamių analizių ir išvadų, kurios gali būti toli gražu ne pačios tiksliausios dėl visuomenės primestų stereotipų, galvos perkrovimo nebūtinai teisinga informacija, aplinkos primestų mąstymo modelių ir pan., – sako dr. V. Barvydienė. – Intuicija turi būti kaip sprendimų priėmimo veiksnys, padedantis žmogui gyvenime, nes svarbiausias jos lavinimo tikslas – kad žmogus geriau suvoktų pats save, savo norus, dėl to geriau panaudotų savo potencialą ir apsibrėžtų savo judėjimo kryptį – taigi, pats susiformuotų savo tikrąjį „aš“, dar kitaip vadinamą žmogaus identitetu.“ O turint šį identitetą, pasak dr. V. Barvydienės, niekas nebeišmuš mūsų iš vėžių, nes žinosime, kas esame ir kur einame. Šių dviejų atsakymų žinojimas ir padeda gyventi visavertį gyvenimą.

Jei dažnai jaučiate nerimą, baimę, abejones – visa tai liudija, kad pats metas lavinti savo šeštąjį pojūtį - intuiciją. O tai, atkreipia dėmesį dr. V. Barvydienė, yra nuoseklus darbas: „Norėdamas išgirsti savo intuiciją, žmogus turi nuolat rūpintis savo vidiniu pasauliu, tapti ypač jautrus savo vidinėms būsenoms: lavinti pojūčius, būti dėmesingas, stebėti save iš šalies, vertinti savo reakcijas, analizuoti pasirinkimų rezultatus ir mokytis – trumpai tariant, būti sąmoningas savo paties atžvilgiu.“ Kartais, pastebi specialistė, sunku atskirti intuiciją nuo įkyrių minčių ir stereotipinio mąstymo bei visuomenės įtakoje suformuotų idėjų, todėl geriausia tartis su specialistais, kaip neišklysti iš teisingo intuicijos lavinimo kelio.