Pikta, nervinga ir išalkusi – ar tai PMS?


Kokius simptomus patiria Lietuvos moterys?

Kad PMS yra daugelio Lietuvos moterų problema, įrodė 2015 m. atliktas tyrimas. Tyrimo tikslas – ištirti, kuriai daliai šalies moterų ir kaip stipriai pasireiškia PMS simptomai, bei kokių veiksmų jos imasi šiems simptomams lengvinti. Paaiškėjo, kad Lietuvos moterys, kurių statistinis amžius 18-40 metų, prieš menstruacijas susiduria tiek su fiziologiniais, tiek su psichologiniais PMS simptomais.

 

Apklausoje dalyvavusių 18-40 m. Lietuvos moterų jaučiami PMS simptomai:

 

  • 84 proc. jaučia pilvo skausmą 
  • 78 proc. jaučia nuotaikų kaitą
  • 78 proc. jaučia krūtų jautrumą
  • 72 proc. jaučia energijos stoką ir nuovargį
  • 68 proc. jaučia pilvo pūtimą
  • 68 proc. jaučia galvos skausmą
  • 62 proc. jaučia nugaros skausmą
  • 53 proc. jaučia nerimą
  • 49 proc. jaučia padidėjusį kūno svorį

Tyrimas atskleidė, kad fiziologiniai simptomai kaip pilvo skausmas ir krūtų jautrumas bei psichologiniai simptomai kaip nuotaikų kaita yra stipriausiai jaučiami ir daugiausiai nepatogumų moterims sukeliantys PMS simptomai. Juos patiria daugiau nei trys ketvirtadaliai moterų. Kiti fiziologiniai simptomai kaip pilvo pūtimas, galvos skausmas ir nugaros skausmas kamuoja daugiau nei 60 proc. Lietuvos moterų. Tuo tarpu, nuolatinį nerimą ir kūno svorio pakitimus jaučia net pusė visų Lietuvos moterų.

Dėl daugelio minėtų simptomų moterys dažnai negali normaliai dirbti, bendrauti ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Tyrimas rodo, kad moterys patiria ne vien fiziologinius simptomus. Psichologiniai simptomai taip pat drumsčia įprastą gyvenimo ritmą. Deja, psichologiniai negalavimai, tokie kaip nerimas ir nuolatinė nuotaikų kaita, pačių moterų tarpe neretai yra priskiriami asmeninėms būdo savybėmis, bet ne PMS simptomams, atsirandantiems dėl hormonų disbalanso. Daugelis moterų dėl šios priežasties imasi įvairių priemonių, kurios, jų įsitikinimu, lengvina patiriamus fiziologinius negalavimus.

3 psl. »

Komentarai