Nėštumo kalendorius. 29 savaitė

Nėštumo kalendorius. 29 savaitė

Vaisius: ūgis - 37 cm, svoris - 1,25 g.
Žinoma, vaisiaus ūgis ir svoris gali skirtis nuo pateikto vidurkiio, pavyzdžiui, dvynukai neretai būna mažesni.

Įdomu tai, kad nuo 10 iki 20 savaitės vaisiaus svoris padidėjo net 60 kartų? Per sekančias 10 savaičių – 5 kartus. O per paskutines 10 savaičių vaikučio svoris padvigubės.  

Statistiniai duomenys rodo, kad mergaitės gimsta kiek lengvesnės nei berniukai, o pirmagimis  būna  lengvesnis, nei vėliau gimę broliai ir sesės.  

Nėščioji: gimda virš bambos pakilusi maždaug 7,5 - 10 cm, jos ilgis - 29 cm. Svorio prieaugis - 8,5 - 11 kg.

Moteriai verta palaipsniui mažinti fizinį aktyvumą, daugiau ilsėtis. Esant progai pasimėgauti kojų masažu, kuris sumažins tinimus ir mėšlungį.

Įdomu: mėšlungis nėštumo metu. Tai dažnai pasitaikantis negalavimas, kuris žmones kankina ne vien nėštumo metu. Kartais mėšlungis siejamas su kalcio bei magnio trūkumu, tačiau nėštumo metu jis pasitaiko dėl didesnės aprovos, tad maisto papildai su šiais mikroelementais dažniausiai nepadeda.

Rekomenduojama  kojas visą laiką laikyti šiltai, o prieš miegą atlikti kelis atpalaiduojančius tempemuosius kojų pratimus. Jei mėšlungis jau sutraukė, pabandykite įtempti  blauzdos raumenį ir lankstyti kulkšnį pirmyn ir atgal. Per kelias minutes raumenys turėtų atsileisti ir mėšlungis dings.

Komentarai

Dėmesio!

Ar žinote, kad...

JAV specialistai teigia, kad gripas gali kelti daug didesnį pavojų negu raupai ar juodligė – jie nustatė, kad esama ryšio tarp gripo ir mirtinų infarkto atvejų, ir tvirtina, jog su gripu susijusių mirčių esama keturis kartus daugiau, negu iki šiol teigta.

Kitas faktas