Naudingosios bulvių savybės

Naudingosios bulvių savybės

Bulvės – labai naudingos daržovės. Ar žinote, kokiomis savybėmis jos pasižymi?
 
Štai trumpas sąrašiukas:
 

  • Šviežiose bulvėse yra vitaminų E, B, C ir D, taip pat – folio rūgšties.
  • Bulvėse esantis kalis padeda iš organizmo pašalinti skysčių perteklių.
  • Bulvių vartojimas gerina medžiagų apykaitą.
  • Bulvės padeda sergant virškinamojo trakto ligomis (gastritu, dvylikapirštės žarnos opaligės, nuo padidėjusio rūgštingumo).
  • Pasižymi diuretiniu poveikiu (t.y. varo šlapimą).
  • Šviežiai spaustos sultys malšina galvos skausmą.
  • Padeda nuo vidurių užkietėjimo.
  • Kosmetinė veido kaukė iš žalios tarkuotos bulvės pasižymi jauninamuoju poveikiu ir užkerta kelią ankstyvųjų raukšlių atsiradimui.

Komentarai

Ar žinote, kad...

60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą

Kitas faktas