Medicinos psichologė pataria, kaip atpažinti potencialius savižudžius

Medicinos psichologė pataria, kaip atpažinti potencialius savižudžius

Ar žinote, kokie požymiai išduoda žmogų, kuris galvoja apie savižudybę, ir kaip jam padėti?
 
Pasak Centro poliklinikos Psichikos sveikatos klinikos medicinos psichologės Aušrinės Remeikytės, šeimos nariai, draugai, kolegos ir pažįstami gali padėti užkirsti kelią savižudybei, jei laiku atpažins įspėjamuosius požymius. Tai padaryti galima atkreipiant dėmesį į kalbą, elgesį, jausmus bei fizinę savijautą.
 
Požymiai, išduodantys žmogų
 
Remiantis statistika, apie 75 proc. nusižudžiusiųjų paprastai prasitaria apie savo ketinimus draugams arba šeimos nariams. Dėl to, atkreipkite dėmesį, jei žmogus sako: „Be manęs bus geriau“, „Nebenoriu gyventi“, „Norėčiau nepabusti“, „Geriau, kad mane partrenktų mašina“, „Aš niekam nereikalingas“, „Aš niekam tikęs“ ir panašiai“, – pataria Centro poliklinikos medicinos psichologė.
 
Kai žmogus galvoja apie savižudybę, paprastai pasikeičia ir jo elgesys. A. Remeikytė pataria stebėti, ar žmogus nepradėjo vartoti daugiau alkoholio, narkotikų, vaistų, ar nenustojo domėtis jam svarbiais dalykais. „Kartais pasitaiko situacijų, kad apsilankę svečiuose arba paskambinę žmonės elgiasi taip, lyg norėtų atsisveikinti, internete ieško medžiagų ar priemonių, galinčių padėti nusižudyti, kartais elgesys tampa neatsakingas ir rizikingas, pavyzdžiui, vairuojant. Kai kuriems žmonėms būdingas savęs žalojimas, įvairūs emociniai proveržiai, dar kiti – išdalina vertingus daiktus, nutolsta nuo šeimos ir draugų. Atidiems reikia būti, jei pastebimas ryškus neigimas, nes nusižudyti tvirtai apsisprendęs asmuo gali sąmoningai neigti turįs tokių minčių“, – požymius, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, vardija medicinos psichologė A. Remeikytė.

2 psl. »

Komentarai (1)

xxx 2016-05-27 18:36
as noriu nusizudyt bet deja negaliu to padaryt ;/

Dėmesio!

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas