Kodėl oda išsausėja?


Saulė. Tai – pagrindinis odos priešas, kuris, priešingai nei kiti aplinkos veiksniai, paveikia ne tik odos išorę, bet ir prasiskverbia į gilesnius sluoksnius, pažeisdamas vidines ląsteles. Viso to pasekoje išsilaisvina laisvieji radikalai, kurie naikina baltymus ir odos fermentus. Taigi – išsausėjusi oda ir ankstyvos raukšlės - tiesiog neišvengiama. Nuo saulės žinoma nepasislėpsit, tačiau apsaugoti ją specialiais apsauginiais kremais tikrai galit. Na ir žinoma, nepersistenkit su soliariumais.


Karštas vanduo. Pasimėgauti karšto dušo teikiamu malonumu tikrai nuostabu, ypatingai po sunkios ir varginančios darbo dienos, tačiau karštas vanduo labai neigiamai veikia viso kūno odą, nes nuplauna natūralius apsauginius aliejus. Ką daryti? Visų pirma – maudytis po dušu, o ne vonioje. Antra – apribokite vandens procedūrų laiką ir pasirinkite optimalią temperatūrą: vanduo turėtų būti ne karštas, o maloniais šiltas. Be to, po dušo vandenį nusausinkite lengvais rankšluosčio prisilietimais, o ne trinimu. Na ir žinoma, nepamirškite pasitepti drėkinamuoju kremu.


Muilas. Muilas, kaip ir karštas vanduo – nuplauna apsauginę odos plėvelę. Juk beveik kiekviena mergina grįžusi namo lekia į dušą ir trina visą savo kūną taip, lyg būtų grįžusi po ilgos kelionės. Dermatologai teigia, kad toks perdėtas sterilumas padaro daugiau bėdos, nei naudos. Muilą ar dušo želė kasdien reikėtų naudoti tik toms kūno vietoms, kuriose kaupiasi daugiausia bakterijų – rankoms, kojoms, pažastims... Na o veidą reikėtų valyti specialiais valikliais. Visą kitą kūno odą pakanka nuplauti vandeniu, retkarčiais – nedideliu kiekiu dušo želė.

3 psl. »

Komentarai (8)

Toma 2019-05-13 11:08
Esu isbandziusi vitaminus Evelle, po keliu menesiu tikrai oda jau buvo nebe tokia sausa.
Vyras 2018-11-15 23:35
Jaučiu kad per daug karštam duše prabūnu ačiū už informaciją
Inessa 2014-02-02 20:26
As tikuos kad man šis patarimas padės
Migle 2013-12-14 10:31
Aciu uz patarimus,ilgai kovoju su sita problema,butinai ismeginsiu
Lukrecija 2012-06-11 22:42
Gal ir man reiketu pamegint tavo patarima Vita
zuze 2012-01-23 22:03
Aciu vita uz patarima. Pati turiu tokiu bedu todel butinai pabandysiu
sakne 2012-01-23 16:11
va del drekinamojo kremo tai tikrai nezinojau. tepdavau visuomet gerai nusausinusi veida
Vilta 2012-01-23 16:07
Man buvo prasidėjusios rimtos problemos su oda. Jinai labai išausėjo, pradėjo niežėti, išbėrė raudonais sausais plotais. Kai nukeliavau pas dermatologę, ji neišrašė jokių vaistų, o tiesiog liepė mėnesį laiko išgerti ne mažiau nei 2 litrus vandens (aktyviai sportuojant - dvigubą dozę). Visos problemos išsisprendė jau po 2 savaičių :)