Per nosį į paciento organizmą reguliariai nedidelėmis porcijomis patenka baltymų, riebalų ir vandens mišinys (energinė vertė – 800 kcal). Po kelių valandų organizmas pradeda deginti riebalus, kadangi negauna angliavandenių. Raumenys ir skysčių kiekis organizme dėl to nesumažėja.

Jeigu vis dėlto ir jūs norite išbandyti šį lieknėjimo būdą, turėkite omenyje, kad 10 dienų į burną negalėsite paimti nė trupinėlio. Talpą su maistinguoju skysčiu turėsite nešiotis su savimi, kadangi lašelinę reikia daryti griežtai nurodytu laiku.

Dažasvydis

Galima pamiršti dietas ir koreguojamuosius apatinius. Svorį numesti padeda ir žaidimai!

Britų kompanija „UK Paintball“ pirmoji visame pasaulyje pasiūlė norintiems numesti svorio žaisti dažasvydį. Žaidimo esmė – žmogus turi išsisukti nuo spalvotų dažų kamuoliukų (kitaip tariant, kad priešininkai jo „nepašautų“). Patyrę specialistai režimą sudarė taip, kad svorio būtų galima numesti kuo daugiau.

Užsiėmimai trunka 10 dienų, ir kainuoja 199 svarų. Vieno žaidimo metu sudeginama nuo 800 iki 1000 kalorijų. Kompanija pasirūpino, kad žaidimų aikštelėje visada būtų nuo trijų iki keturių profesionalių „snaiperių“, o saugių zonų, kuriose būtų galima pasislėpti – kuo mažiau. Taip užtikrinamas aktyvus visų raumenų grupių darbas.

Skrandžio mažinimas

Tikriausiai visi yra girdėję apie skrandžio mažinimo operacijas. Esmė tokia: ant paciento skrandžio uždedamas „diržas“. Tai reiškia, kad jį suveržus, sumažėja skrandžio tūris, ir žmogus greičiau pasisotina, todėl kalorijų suvartojama atitinkamai mažiau.

Pastaruoju metu imtas taikyti naujas metodas. Antsvorio turinčiam pacientui įteigiama, kad jam chirurgai tokį įtaisą uždėjo. Kad efektas būtų geresnis, seanso metu patalpoje tvyro specifinis ligoninės kvapas, galima girdėti žvangant chirurgų instrumentus ir t. t. Žinoma, visa tai tėra apgaulė, tačiau ji pasiteisina – pacientai iš tiesų pradeda mesti svorį.