5 minutės per dieną, skirtos sveikam gyvenimo būdui – labai maža kaina už tą sveikatą, kurią galite įgyti. Atrinkome jums keletą rekomendacijų, kurios tikrai nepareikalaus daug jūsų laiko.
Šios garbaus amžiaus moters žodyne nėra žodžio „neįmanoma“. Yra ko pasimokyti!
Šios nuotraukų serijos autorė – jauna fotografė Alix Martinez. Nuotraukose – įvairios ir mums gerai pažįstamos sporto rūšys, tačiau labai neįprastoje aplinkoje. Povandeninėje fotosesijoje įsiamžino vaikai, svajojantys tapti profesionaliais sportininkais.
Pasaulio čempionė demonstruoja savo neeilinius sugebėjimus. Pažiūrėkite – tokio meistriškumo kasdien nepamatysite!
Viena jogos studija Ilinojaus valstijoje pasuko labai įdomiu keliu: ji pradėjo bendradarbiauti su gyvūnų prieglauda, ir savo lankytojams siūlo užsiėmimus su katėmis. Įprasti garsai, žmonių juokas ir glamonės padeda keturkojėms jaustis geriau, be to, atveria galimybę susirasti naujus namus. Siūlome pažiūrėti!
Atšilus orams miesto gatvėse pasirodo vis daugiau dviračio pedalus minančių žmonių. Pravartu priminti apie šios transporto priemonės naudą sveikatai, saugumo taisykles bei paraginti dviratininkus jų laikytis.
Neginčijama tiesa, kad aktyvus laisvalaikis yra raktas į sveikatą. Tad tėvai skatina savo vaikus užsirašyti į krepšinio, futbolo, plaukimo ar kitas treniruotes. VšĮ „Kretingos maisto“ mitybos specialistė Aldona Blyžienė perspėja, kad tėvai, besidžiaugdami sportuojančiais vaikais, dažnai per mažai skiria dėmesio jų mitybai.
Pirmiausia, kas šauna į galvą, kai išgirsti žodį „senatvė“ – kur nors ant suoliuko susėdę seneliukai, rūkantys pypkutę arba žaidžiantys domino. Tačiau senatvė gali atrodyti ir visai kitaip. Štai keli pavyzdžiai, kurie brandžiame ir garbiame amžiuje atrodo gal net geriau, negu jaunystėje.
Praeitą savaitę aktoriai ir prodiuseriai rinkosi į nuotykių turnyrą. Improvizacinio teatro „Kitas Kampas“ aktoriai Audrius Bružas, Kirilas Glušajevas, Dima Golovanov ir direktorė Airina Kazlauskaitė, aktorė Kristina Savickytė-Damanskienė ir televizijos laidų prodiuserė Elena Puidokaitė lenktyniavo „UNO Park“ nuotykių parko Žalioje Trasoje bei ba...
Gegužės pirmąją dieną jau antrus metus vyksiantis netradicinis bėgimas „Miško trasa“ prie starto linijos sukvies ne tik profesionalius bėgikus ir mėgėjus, bet ir tuos, kurie dar nespėjo pasidžiaugti pavasarėjančia gamta. Pasak organizatorių, „Miško trasos“ bėgimas unikalus tuo, jog bėgikai varžysis ne miesto gatvėse, o miške įrengtose trasose ...
Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..